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Cours proposés par Elodie
  • Individuel
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Matières enseignées
  • Yoga
Niveaux
  • Débutant
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Cours particuliers de Yoga Iyengar pour tout niveau (en français et anglais)

Méthodologie

Cours de yoga Iyengar selon la méthode de B.K.S Iyengar.
Pratique approfondie des postures (asanas) et de la respiration (pranayama).

Le yoga Iyengar est reconnu pour sa rigueur et sa précision. Son attention porte particulièrement sur l'alignement du corps à travers des séquences de postures et l'aide de différents supports (briques, sangles, chaises, bolster, couverture, etc...)

- Séances d'1h15
- matériel fourni (si vous souhaitez vous impliquer dans une pratique régulière, je vous invite à vous le procurer et vous orienterai dans votre choix)
- aucun niveau préalable requis
- cours en anglais possible

Parcours

Découverte et pratique du Yoga Iyengar depuis 2010.
Voyages à travers le monde pendant les 8 dernières années, apprentissage de nouvelles cultures et techniques
Formation des professeurs de Yoga Iyengar en cours avec le centre de yoga Iyengar de Marseille dirigé par Stéphane Lalo, certifié à Pune, Inde.
Enseignements en France et à l'étranger

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 135€
Tarifs pour 10 heures de cours : 240€
Cours proposés par Elodie
Individuel
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Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
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Curriculum Vitae d'Elodie

2010: Pratique du Yoga Iyengar.
Formation des professeurs de Yoga Iyengar en cours avec le centre de yoga Iyengar de Marseille dirigé par Stéphane Lalo, certifié à Pune, Inde.

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