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Laura
- Tarif 60€
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Lieux du cours
À propos de Laura
Professeur de Pilates à Paris 18e.
Je m'appelle Laura, j'enseigne la méthode Pilates à Paris. Le Pilates a été une révélation pour moi, ça m'a permis de travailler sur ma posture, d'avoir une connaissance plus précise de mon corps et de mes mouvements, au delà de la révélation, c'est une révolution pour le corps !
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'enseigne auprès d’adultes, femmes enceintes, seniors et sportifs de haut niveau.
Mon objectif est de vous rendre autonome (disposition de matériels de pilates à domicile + accompagnement avec vidéos explicatives pour le travail entre les séances + du contenu informatif ciblé concernant le pilates, le corps et la santé).
Lors de notre première séance nous allons faire un diagnostic sur votre posture, souplesse et votre force musculaire. Suite à cette séance nous construisons un plan sur plusieurs séances pour pouvoir suivre votre progression.
Qu’attendez-vous ?
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
- 60€/h
Précisions
60€ /cours
500€/10 cours
En groupe (+2) :
35€/cours
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