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Maya
- Tarif 85€
- Réponse 13h
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Nombre d'élèves que Maya a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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85€
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- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Pilates
Cours de Pilates sol ou toutes les machines chez vous ou Paris 7, Sentier, Oberkampf .Cours sur Chair et sol Pré Saint-Gervais.
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Lieux du cours
Super professeur
Maya fait partie des meilleurs professeurs de Remise en forme. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Maya
Comédienne, danseuse, j'ai pratiqué jeune la gymnastique et la danse classique.
J'ai aujourd'hui un diplôme certifié en Pilates SOL, REFORMER ET SUR TOUS LES APPAREILS (j'ai une formation niveau super avancé Reformer 4) chez ALyne Paris.
J'ai un diplôme certifié au niveau international grâce au label Pilates Méthode Alliance. Je possède aussi un diplôme en Pilates classique sur tous les appareils.
Après avoir joué, dansé et beaucoup voyagé lors de mes tournées, j'ai eu envie de transmettre, de travailler en profondeur mes muscles et tout mon corps afin de renouer avec un bien-être certain.
Je suis passionnée par le corps, sa posture, ses défauts. Mon enseignement s'adapte à tous les niveaux et à tous les âges. Sportifs, ostéoporose, femmes enceintes, cyphose, scoliose bienvenus dans le monde du Pilates ! Travail postural, respiration, détente, travail des muscles en profondeur, engagement physique intense. Mon travail permet la musculation profonde de tout le corps, une perte de poids, de retrouver notamment une silhouette et un corps ferme après l'accouchement. Je propose aussi des cours de détente musculaire et de relaxation ainsi que des cours beaucoup plus sportifs . Je cherche souvent à allier souplesse et engagement physique. Je construit des séances très individualisées et rééquilibre votre posture et vos muscles déficients.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Rééducation musculaire complète
- Assouplissement
- Perte de poids et endurance
- Pilates pré et post natal
- Problème musculo-squelettique
COURS SUR MACHINE REFORMER, CADILLAC (TOUTES LES MACHINES) INDIVIDUEL EN STUDIO PARIS OBERKAMPF, SENTIER, 7EME.
J'aime avoir un premier contact téléphonique afin de cibler vos attentes et construire un programme personnalisé à long tere.
Ma méthode d'enseignement est basée sur la respiration, l'engagement des muscles profonds, la recherche de détente et de maîtrise. Les effets du Pilates se ressentent sur le long terme. Mes cours sont à la demande selon le besoin et l'envie de chacun. J'enseigne de débutant à confirmé. Tous les âges sont bienvenus ! JE DONNE DES COURS INDIVIDUELS SUR MACHINE REFORMER À PARIS RÉPUBLIQUE, CHEZ MOI ( TAPIS ET CHAIR), CHEZ VOUS, WEBCAM.
● 65 EUROS par personne en visio
● 70 euros par personne chez moi
● 85 euros par personne chez vous
● 85 euros sur machine Reformer et toutes les autres machines à Paris OBERKAMPF/ REPUBLIQUE, SENTIER, 7 EME
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Maya.
5 (5 avis)
Parfait ! Très bien,la seule professeur parmi les 4 que j'ai contacté qui propose réellement le 1er cours gratuit.Très professionnelle,je recommande vivement.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
4
Je peux vous dire que je connais bien le pilate et cette professeur est excellente ! Foncez !
CécileJe connais bien le pilate et je peux vous dire que cette professeur est excellente ! Foncez !
CécileFormidable, elle a une faculté d’observation et corrige chaque défaut avec beaucoup de bienveillance. Si vous voulez être bien dans votre corps, allez-y!!!
Super prof, très à l'écoute et bienveillante. Je me suis musclé, gainé et affiné grâce au pilates et à sa méthode.
Ses cours ne sont jamais redondants.
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Tarifs
Tarif
- 85€
Tarifs packs
- 5 h: 390€
- 10 h: 800€
webcam
- 65€/h
Précisions
Les cours que je donne se font généralement sur machines à Paris dans divers studios à Paris 7, Paris rue des Filles du Calvaire, Paris Sentier. Le prix pour 1 h en individuel est de 85 euros sur machines car je loue les appareils. Tous les appareils sont à disposition (Reformer, Cadillac, chair, barrel, etc.). Les cours chez vous sont à 85 euros avec les déplacements . Online 65 euros
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