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Mike
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- diplômé dans les cours collectif fitness et coaching sportif - diplômé dans les cours collectif aquagym - Coaching SPECIALITE ; cours collectif et Coaching
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Lieux du cours
À propos de Mike
Compétiteur depuis toujours , j’ai grandi notamment dans le milieu du football , où j’ai pu évoluer à un haut niveau !
Plus jeune, je me suis vite démarqué par la facilité à me challenger et me retrancher dans mes limites et j’ai rapidement décidé de faire le métier de Coach sportif : devenu mon identité.
Je suis avant tout une personne bienveillante , très accessible avec une grande qualité d’écoute et un bon sens du discernement.
Spécialiste de la transformation physique j’ai pu accompagné plusieurs personnes dans leur objectif de perte de poids et de remise en forme .
Ma générosité et ma rigueur dans le travail a permis a mes clients de s’épanouir dans leur vie à tous les niveaux : c’est pourquoi j’aime ce métier et pouvoir retransmettre les valeurs du sport .
Témoignage : Mickael a mis en place un accompagnement de grande qualité et s’adapte très facilement à sa clientèle.
En plus de son professionnalisme il est très sympathique , et est à l’écoute de son client .
Mickael est un excellent coach très professionnel et attentionné , j’ai pu commencer avec lui , il a une bonne énergie , et met tout en œuvre pour attendre mes objectifs .
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
je m'appelle Mickael , je suis coach sportif , j'ai le plaisir de pouvoir partagé une multitude de cours variés ; cours de renforcement musculaire type total conditionning , cours cardio vasculaire , dansés et également du stretching Le résultat : une silhouette affinée et galbée après quelques semaines de pratique. On y va ?
voici un exemple ;
Ultra-complet, le total conditionning alterne pics cardio et exercices de musculation réalisés à l’aide d’accessoires fitness de type élastiques, haltères, barres, poids, corde à sauter. Avis aux débutants, il est possible de suivre les chorégraphies « à vide » pour éviter de complexifier les débuts. Une fois que les mouvements sont acquis, on change la donne et on passe en mode expert pour encore plus de sensations !
En 60 minutes, pas moins de 400 calories s’envolent tandis que l’ensemble du corps est mobilisé. Idéal pour se défouler et se galber rapidement
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