1er cours offert
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Nordine
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Diplômé d'un CQP (coach musculation) et d'un BMF. Entraîneur dans un club de boxe thaï depuis 17 ans. Enseigne la boxe et remise en forme, préparation physique et techniques. Chez vous ou en extérieur
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Lieux du cours
À propos de Nordine
Passionné et adepte de boxe thaïlandaise, je la pratique depuis plus de 25 ans. Épris de cette discipline, je suis devenu entraîneur il y a désormais 17 ans. Après avoir cofondé un club associatif de boxe thaïlandaise, dans lequel s’entraîne tout type de profils de sportifs (enfants, ados, femmes et hommes) allant de 5 à 60 ans (et oui, on peut toujours pratiquer la boxe à 60 ans). La seule règle d’or instaurée est de s’entraîner dans la convivialité, l’entraide, la bonne humeur, le respect des autres et le dépassement de soi.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour. Au cours d'une 1ère séance, nous définirons ensemble votre/vos objectif(s) et j'évaluerai votre niveau en restant à l'écoute de vos attentes. Je vous accompagnerai pour répondre à vos besoins. Que ce soit pour : - une remise en forme - un renforcement musculaire - une amélioration physique - initiation à la boxe (poings, pieds, coudes, genoux) - préparation à une compétition de boxe. Ma volonté est de vous aider à progresser à chaque séance avec pour aspiration que vous y preniez plaisir ! Je vous propose des séances personnalisées mélangeant différents types d'exercices (échauffement, renforcement, déplacement, cardio boxing/techniques de frappe) qui vous permettront de vous défouler. Certains de mes élèves novices en boxe
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 450€
webcam
- 50€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Nordine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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