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Hugo
- Tarif 30€
- Réponse 1h

30€
1er cours offert
- Renforcement musculaire
Diplômé BF 1/2 en Haltérophilie - Musculation et Master STAPS, je veux vous accompagner dans cette discipline synonyme d'excellence et de performance.
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
À propos d'Hugo
Diplômé d'un MASTER STAPS mention Entraînement Sportif avec une triple qualification Haltérophilie et Athlétisme, il est essentiel pour moi de transmettre les connaissances que j'ai pu acquérir tout au long de mes formations.
L'objectif est de professionnaliser ma pratique pour être de + en + compétent avec une immense soif d'apprentissage, et de défi.
N'hésite pas à me contacter ! Je serais ravi de t'aider :)
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En face-à-face ou à distance en visio, il est facile pour moi de vous aider à progresser dans votre pratique par la transmission de connaissances techniques et la création de programmes personnalisés sur le plan physique.
Une séance type se déroule sur un créneau d'1h min comprenant un échauffement articulaire, musculaire et cardio-respiratoire / le corps de séance / un retour au calme ainsi qu'un débrief.
Bienveillant et motivant, je vous attends pour prendre du PLAISIR avant tout maître-mot de mon intervention !
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
J’ai envoyé un message à Hugo dans le cadre d’une préparation sur mon développé couché
N’ayant jamais pris de coach, j’étais fidèle à moi-même avant, et finalement j’ai été surpris par l’accompagnement d’Hugo et la confiance que je lui porte vis-à-vis de son travail
Sa programmation m’a permis de prendre confiance en moi et de valider nos objectifs (+ de 170 kg au bench)
Très content, je ne peux que recommander son travail. J’en ai appris, alors que je pensais avoir tout compris, sans compter qu’aujourd’hui j’ai encore plus confiance en moi et une totale confiance en HugoVoir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Hugo vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 30€/h
Vidéo
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