1er cours offert
Le profil de Florian, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Florian
- Tarif 40€
- Réponse 13h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Florian a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Florian a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
40€
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
Diplômé du Master STAPS de l'INSEP, je propose mes services en coaching sportif et préparation physique.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
Recommandé
Florian un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Florian
Titulaire d'un Master STAPS dans l'entraînement sportif, je possède la carte professionnelle d'éducateur sportif. Je suis entraîneur de karaté depuis maintenant 5 ans et je propose également mes services en préparation physique qui est un domaine de l'entraînement que j'ai pu développer au cours de ma formation STAPS et que j'affectionne tout particulièrement. J'ai également été stagiaire pendant 2 ans au pôle athlétisme de l'INSEP dans l'accompagnement scientifique de la performance et la préparation physique des athlètes qui préparent les Jeux Olympiques. Ce stage m'a donc permis, en plus de ma formation STAPS, d'apprendre et de développer davantage mes compétences dans l'entraînement, la préparation physique et les sciences du sport (biomécanique et physiologie).
J'ai également les compétences d'adapter des cours de coaching sportifs en fonction des besoins des spécificités de chaque individu tel que l'âge, le genre, la condition physique (etc.), puis également en fonction des objectifs individuels qui peuvent être la remise en forme, la perte de poids et la prise de muscle ou la préparation physique pour un sport en particulier.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des séances de coaching sportif ou de préparation physique.
Coaching sportif : pour les personnes souhaitant faire du sport pour le plaisir, pour celles qui ont des objectifs de perte de poids, de prise de muscle ou de renforcer leur condition physique générale. Évaluation et état des lieux de la condition physique initiale, mesure des progressions dans le temps, conseil en diététique et nutrition, entraînement en endurance et/ou en musculation, séances adaptées aux spécificités et caractéristiques de l'individu.
Préparation physique : pour les personnes souhaitant développer leur qualité physique dans un sport en particulier. Planification et programmation de l'entraînement en fonction des compétitions, préparation physique générale, spécifique et intégrée, évaluation des qualités musculaires et d'endurance, individualisation des charges d'entraînement en musculation ou aérobie. Développement de la force, vitesse et puissance, de l'endurance aérobie et anaérobie, puis de la coordination, souplesse et de la proprioception.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
grâce à ses connaissances en préparation physique, Florian m’a aidé à atteindre mes objectifs en musculation et améliorer mes performances.
Il est patient et à l’écoute, il n’a pas hésité à adapter le programme selon mes besoins.
Florian est professionnel dans sa démarche. Il peut être indulgent comme exigent en fonction du profil et des objectifs. Je recommande fortement !
Entraînement et coaching de qualité orienté vers la performance et spécifique à la demande !
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 390€
déplacements
- + 10€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Florian vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 40€/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Freddy
Schifflange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Elsa
Luxembourg ville
- 60€/h
- 1er cours offert
Eva
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Fabio
Roeser & Par webcam
- 49€/h
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Laura
Strassen & Par webcam
- 85€/h
- 1er cours offert
Vahid
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Lucas
Rambrouch & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Käerjeng & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Giuliano
Steinsel
- 75€/h
- 1er cours offert
Jean
Luxembourg & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Cravo roxo
Téiteng
- 40€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Reine
Nommern & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
