1er cours offert
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Flora
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Stretching
Diplômée d'une licence STAPS mention entraînement sportif, spécialité football vous propose des séances de renforcement musculaire, d'entraînement, de remise en forme ou de stretchings !
- Coaching sportif
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Lieux du cours
À propos de Flora
Je m'appelle Flora, je joue au football en club et je suis actuellement étudiante à l'Université Grenoble Alpes, ayant obtenu ma licence STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) mention entraînement sportif et spécialité football. Je suis quelqu'un d'organisée, dynamique et bienveillante.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Séance en trois parties : 1- Échauffement 2- Cœur de séance 3- Retour au calme/ étirements Méthode adaptative en fonction de votre profil, de vos besoins et de vos envies ! Ces cours s'adressent à toute personne en demande d'une séance de sport, adaptée à ses besoins.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 450€
webcam
- 45€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Flora vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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