Jérôme - Coach sportif - Aix-en-Provence

Jérôme

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 40€
  • Temps de réponse 24h
  • Nombre d’élèves 3
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Diplômes universitaire de STAPS, coach sportif personnel. Pratique physique, méditative, nutrition de qualité. Renforcer son état physique et psychique pour appréhender le monde avec sérénité

A propos du cours

La pratique d'une activité physique et sportive et la méditation sont pour moi les 2 piliers de l'équilibre. Pour une séance d'une heure, je vous incite à bouger, à vous essouffler, à vous muscler pendant 45 minutes et de finir pendant 10 minutes par des étirements complet mais léger et 5 minutes de méditation et de visualisation des prochains objectifs. A la fin de la séance vous aurez produit assez d'endorphines pour vous sentir léger et heureux. Je m'adapte à tout types de niveau (novice à expert) et d'âge (7 à 77 ans).

matières

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • +1

    Stretching

langues

  • Français
  • Anglais
  • Espagnol

niveaux

  • Tout niveaux

A propos de Jérôme

Après des études en sciences du sport à l'université d'Aix Marseille et vingt années de pratiques du tennis de compétition. Suivant des méthodes scientifiques et expérimentales je vous guiderai vers la meilleur version de vous-même et votre potentiel optimal.
Je garanti à travers mon enseignement des bénéfices sur votre santé physique, psychologique et sociale.
Avec votre volonté et mes conseils je vous aiderais à atteindre votre meilleur niveau. Un de mes principes, la discipline physique et la méditation sont les deux piliers de l'équilibre.
Suivez moi et apprenez chaque jours à dépasser vos limites.

Tarifs

packs

  • 5 h: 160€
  • 10 h: 280€

déplacements

  • + 5€ €

webcam

  • 30€/h

Cours particuliers de coaching sportif

  • Coach Fitness sur Paris donnant des cours dans ma salle de sport privée

    Louis

    Paris 17e, France

    5 (422 avis)
    • 120 €/h
  • Coach sportif privé fitness, perte de poids, reprise d'activité physique, confiance en soi + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue.

    Nicolas

    Paris 13e, France

    5 (78 avis)
    • 80 €/h
    • 30mn offertes
  • Entraineur :  Fitness // Cardio //Boxe // Enfant et adulte à Paris // Suivis à distance // 50% déductible d'impôt

    Rachid

    Paris 8e, France

    4.9 (64 avis)
    • 50 €/h
  • Coach diplômé donne cours de Muay-Thai Kick-Boxing sur Paris intra-muros.

    Moussa

    Paris 19e, France

    4.9 (54 avis)
    • 40 €/h
  • Coach sportif et préparateur physique sur Toulouse et ses alentours, je vous aide à progresser pour de bon.

    Mathieu

    Toulouse, France

    5 (38 avis)
    • 40 €/h
    • 1h offertes
  • Personal trainer (diplômé d'état) / Nantes et périphérie / Individualisation des séances en fonction de votre projet

    Antoine

    Nantes, France

    5 (32 avis)
    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • Coach sportif personnel adulte et senior, coaching à domicile pertes de poids, pathologies, remise en forme à Montpellier

    Alina

    Montpellier, France

    5 (29 avis)
    • 45 €/h
  • Un coach sportif/Kinesitherapeute et Ex sportif de haut niveau donne des cours UNIQUEMENT EN LIGNE de renforcement musculaire

    Thomas

    Paris 8e, France

    4.9 (26 avis)
    • 30 €/h
  • COACH SPORTIF et PES *Diplômé + Master 2 avec 16 ans d'expérience! Perte de poids / Remise en forme / Musculation / Pilates / Stretching / Relaxation / Rééducation posturale / Réhabilitation

    Federico

    Lyon 3e, France

    5 (22 avis)
    • 25 €/h
  • Coach spécialisée perte de poids + renforcement musculaire donne des cours sur Waterloo + domicile ainsi que programme nutritionnel adapté à l'objectif

    Elodie

    Waterloo, Wallonie

    5 (22 avis)
    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • Coach sportif à domicile - cours de renforcement musculaire - course à pied tous niveaux.

    Frédéric

    Paris 7e, France

    4.9 (20 avis)
    • 60 €/h
    • 1h offertes
  • Coach sportif professionnel, personnel, à domicile ou extérieur, seul ou en groupe. En île de France

    Marlene

    Plaisir, France

    5 (19 avis)
    • 55 €/h
    • 1h offertes
  • Vous souhaitez gagner en énergie et fermeté? Gardez la motivation durablement?  Faites appel à une coach sportif à domicile : Perte de poids, renforcement musculaire, ostéo-gym, circuit training, abdo

    FLEUR

    Paris 15e, France

    5 (19 avis)
    • 60 €/h
    • 45mn offertes
  • Ex Sportive de Haut Niveau et Coach Sport/Nutrition - Remise en forme, Sport-Santé et Performance (tout public) . Agrée SAP -> 50% de réduction

    Laurine

    Paris 16e, France

    5 (15 avis)
    • 72 €/h
    • 1h offertes
  • Coach sportif diplômé d'Etat à Luxembourg ville, Dudelange 
(et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs.
Qu'attendez vous pou

    David

    Luxembourg

    5 (6 avis)
    • 55 €/h
    • 45mn offertes
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    Enjoy and Learn

    Ellange

    5 (5 avis)
    • 75 €/h
    • 30mn offertes
  • Luxembourg: Personal Trainer Certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

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    Luxembourg

    5 (4 avis)
    • 50 €/h
    • 1h offertes
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    Razvan

    Käerjeng

    • 50 €/h
    • 1h offertes
  • Préparateur physique et Ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

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    Luxembourg

    • 50 €/h
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  • Russian Olympic athlete, coach of short track Luxembourg team and certified Personal coach. Your health - my priority!

    Ekaterina

    • 50 €/h
    • 1h offertes
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