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Edmond Esteban
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Edmond et Esteban, étudiants, coaching, conseils et accompagnement course à pied tous niveaux.
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Lieux du cours
- Par webcam
À propos d'Edmond Esteban
Deux étudiants à l'Université de Lausanne, deux profils différents mais complémentaires, liés par une amitié profonde et une passion commune pour le sport.
Edmond, athlète semi-professionnel (course à pied sur route et en montagne) expérimenté, champion de France 2021 junior sur 10000m (29' au 10km) et de nombreuses performances sur les courses populaires en Suisse et en France.
Esteban, bachelier en Sciences du Mouvement et du Sport. Touche-à-tout, sportif dans l'âme (principalement course et vélo plaisir), passionné par la théorie de l'entrainement.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
- Conseils et astuces pour progresser en course à pied
- Séance de course à pied accompagnée du début à la fin
- Plans d’entraînement possibles en supplément pour vous accompagner dans vos objectifs (5k/10km/semi-marathon, etc…)
-École de course (gammes/échauffement/souplesse dynamique)
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Tarifs
Tarif
- 85€
Tarifs packs
- 5 h: 360€
- 10 h: 635€
déplacements
- + 20€
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- 42€/h
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