Avec 10 ans d'expérience et un livre écrit avec un psychiatre renommé. J’enseigne un yoga doux sur chaise et tapis pour tous âges et conditions physiques. Cette pratique sera bénéfique pour votre corp

Bonjour
Medecin psychiatre, je suis ravi de collaborer régulièrement avec anne Le guellec qui travaille l esprit du yoga avec ses élèves
Le yoga va en effet plus loin qu’une simple gymnastique. On l oublie souvent !
Je lui adresse régulièrement mes patients avec bonheur car ils arrivent à prendre soin de leur intériorité en commençant par leur corps
Anne est formée à la thérapie ACT ce qui lui donne les compétences nécessaires pour travailler les liens corps et esprit avec efficacité.
Il s’agit de cours riches et passionnant pour prendre soin de soi et d’ouvrir au présent et à la vie

Anne sait très bien s’adapter à son public de 2 à 100ans .. tout le monde trouve sa place dans la joie , l’écoute et la bonne humeur … bravo