1er cours offert
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Mariela
- Tarif 75€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Mariela a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga prénatal
- Ashtanga
Je vous invite à découvrir cette merveilleuse discipline le YOGA, Il vous aidera à libérer le stress et à trouver le bien-être général de votre corps, de votre esprit et de votre âme.
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga prénatal
- Ashtanga
Lieux du cours
Recommandée
Mariela un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mariela
Le mot “yoga” dérive de la racine “yuj” qui signifie union. C’est une pratique qui nous donne les outils pour unir en équilibre le bien-être physique, mental et émotionnel. Pour apaiser notre esprit et permettre à l’énergie vitale "PRANA", de circuler librement et sans obstruction . Pour avoir l’harmonie, malgré l'hauts et aux bas de la vie.
Mon objectif est d'accompagner chacun à trouver son chemin vers le bien-être général (corps, esprit et émotions) à travers le Yoga.
Cours de yoga (Ashtanga, Restorative, Vinyasa, prénatal / Débutants et Avancés.
Cours de pranayama (respiration, pour améliorer votre état général)
Cours de méditation (trouvez le style qui vous convient le mieux)
Ateliers - Différents ateliers tout au long de l'année (alimentation équilibrée, méditations actives, thérapies par le son, etc.)
Satkarmas et massages ayurvédiques.
Des cours en ligne et à domicile / Individuels et petits groupes.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis professeur, VINYASA YOGA (Yoga d'intensité moyenne où se rencontrent le mouvement et la respiration dans une séquence délibérée de poses, pour obtenir un flux continu), ASHTANGA YOGA (Yoga à haute intensité, où la construction musculaire est renforcée et la respiration s'approfondit pour trouver l'équilibre dans le corps et l'esprit)
Mes cours sont adaptés à chaque personne. Si je travaille avec un groupe, celui-ci est réduit à pas plus de 5 personnes. Il n’y a pas de limite d’âge dans les classes. Nous travaillons sur le tapis en variant les exercices de musculation, de concentration, de respiration, de relaxation, etc. Dans chacune de mes classes, l’essentiel est de pouvoir se connecter avec le corps physique, mental et émotionnel afin de parvenir à un équilibre parfait.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Mariela.
5 (5 avis)
Parfait ! Mariela est une excellente pédagoque. Elle transmet sa passion pour le Yoga et son enseignement est de grande qualité. Elle est à l'écoute et enseigne efficacement les postures. Par ailleurs elle est très souriante et parfaitement ponctuelle. Je recommande Mariela sans hésiter.
Parfait ! Mariela est une professeure de yoga aussi attentive et compréhensive à l'égard de son élève que compétente, patiente et pédagogue. Sa bonne humeur et son enthousiasme sont communicatifs. Suivre ses cours est un véritable bonheur d'autant plus qu'elle possède une large vision d'ensemble du yoga afin d'en faire partager tous ses bienfaits à ceux qui assistent à ses cours. J'attends avec impatience le prochain. Merci encore Mariela !
Parfait ! La session de yoga s'est très bien déroulée, j'ai apprécié le bon accompagnement de Mariela, sa pédagogie et sa qualité d'attention. Merci !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Mariela est l'une des profs les plus en synthonie avec les enseignances du yoga que j'ai le plaisir de connaître. Elle a appris du yoga en Inde, dans un centre de haute qualité, et a poursuivi sa formation en devenant professeuse d'une vaste varieté d'élèves, venant de partout dans le monde.
Basée à Paris, elle a dû maìtriser le français pour pouvoir apporter ses très uniques connaisances du Yoga au public parisien - ce qu'elle a fait notamment vite, d'ailleurs.
En plus de tout cela, Mariela est devenu une très bonne amie, toujours prête à partager ses visions du Yoga avec passion et engagement. Je ne douterai pas de recommander ses cours à tout ce qui ait envie de s'immerger dans ce monde orientale de la santé integrale, dont Mariela est une vraie représentante.Marie,you are a great teacher,I love and enjoy your yoga lessons,and I want to thank you for your patience. You transmit your energy,knowledge and patience in every lesson :)
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Tarifs
Tarif
- 75€
Tarifs packs
- 5 h: 350€
- 10 h: 650€
webcam
- 25€/h
déplacements
- + 15€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Mariela vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Cours de 1h à DOMICILE
Zone : Paris, ouest et sud de la banlieue parisienne.
Cours privés à domicile : 75€
Cours en petit groupe à domicile (min 3 personnes) : 25€
(Cours offert, frais trasport: €15)
COURS EN LIGNE
FORFAIT:
Pour 4 heures EN LIGNE PRIVÉE (une fois par semaine, 1.15h. Les heures et les jours en fonction de vos disponibilités.) 100€
Il est recommandé d'apporter votre propre matériel pour les cours : tapis, briques et couverture pour vous couvrir. Pour les cours d'essai, vous pouvez emprunter du matériel.
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