Sixtine - Prof de renforcement musculaire - Lyon 6e

1^er cours offert

Sixtine

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Nombre d'élèves que Sixtine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Renforcement musculaire
Stretching

Kinésithérapeute depuis 2019, propose cours particuliers ou collectifs de gym douce

Renforcement musculaire
Stretching

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- Par webcam

À propos de Sixtine

Kiné depuis 2019, la thérapie par le mouvement est le cœur de mon travail.
L'objectif de ces cours est de bouger dans la bonne humeur et sans pression : peu importe votre niveau, on ira à votre rythme !
J'aurais toujours quelque chose à vous proposer évidemment, mais je serai aussi à l'écoute de vos envies et vos attentes.

À propos du cours

Le prix est à titre indicatif, envoyez-moi un msg pour plus de précisions !

Cours collectifs en petits groupes (6 max) ou cours particuliers de gym douce et posturale, au cabinet, à domicile ou par visio :
- Prise en compte du niveau de chacun(e) et adaptation des exercices
- Prise en compte de l'état de santé/pathologies de chacun et adaptation des exercices
- Suivi de l'évolution de chacun(e)
- Programme à reproduire à domicile

Plusieurs créneaux disponibles dans la semaine. Adaptables en fonction de vos disponibilités !

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

Capitaine

Sixtine m'a aidé à retrouver motricité, solidité et agilité plus fortes qu'avant, post double fractures. Elle m'a fait travailler pour reprendre possession de mon corps, retrouver confiance (en ma jambe, donc en moi), et elle me suit depuis 5 ans, s'enquerant régulièrement de mes nouvelles et de mon état.
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C
Capitaine
Sixtine m'a aidé à retrouver motricité, solidité et agilité plus fortes qu'avant, post double fractures. Elle m'a fait travailler pour reprendre possession de mon corps, retrouver confiance (en ma jambe, donc en moi), et elle me suit depuis 5 ans, s'enquerant régulièrement de mes nouvelles et de mon état.
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Tarif

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10 h: 200€

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Ce premier cours offert avec Sixtine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplomé en coaching sportif et nutrition. je vous aide à réaliser vos objectifs.

Coach footballeur ex-académie pro de - spécialiste vitesse 4,30 s à 3,65 s sur 30 m - cours privés hostert, luxembourg

Pratiquant de sports de combat et passionné par le renforcement musculaire, j'accompagne les clients/clients à (ré)apprécier la pratique du sport.

Diplômée zumba instructeur fitness, gold et kids. avec des formations effectuées en parallèle sur la communication positive et l animation tous publics.

Coach calisthenics & prise de masse, je t’aide à développer ta force, prendre du muscle et à maîtriser ton poids du corps

Coach sportif diplômé et ancien militaire, passionné de sport depuis +15 ans (arts martiaux & multisport). je vous accompagne avec énergie et bonne humeur vers vos objectifs : perte de poids, remise

Fitness coach | basketball athlete | strength & fat loss hi, i'm thomas, a fitness coach & basketball player. i'm passionate about helping people become stronger, healthier, and more confident.

Kinésithérapeute depuis 2019, propose cours particuliers ou collectifs de gym douce

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