Le profil de Laura et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Laura
- Tarif 50€
- Réponse 1h
-
Élèves4
Nombre d'élèves que Laura a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Laura a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
50€
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Zumba
Coach sportif diplômée d'État. Ensemble, nous allons sculpter votre succès, repousser vos limites et dépasser vos objectifs.
- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Zumba
Lieux du cours
Recommandé
Laura un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laura
Laura, 28 ans, j'ai toujours été très sportive depuis toute petite (17 ans de danse, équitation, volley, course, natation, plongée n1). Challengeuse dans l'âme, j'ai décidé de changer de métier en passant le BPJEPS AF. Aujourd'hui, je souhaite partager mon savoir-faire, mes connaissances, transmettre ma passion aux clients afin qu'ils atteignent leurs objectifs.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Niveau physique actuel :
Au cours de la première séance, nous effectuons un bilan de votre niveau et de vos capacités sportives afin de mettre en place un suivi adapté pour répondre au mieux à vos besoins et atteindre vos objectifs.
- Déroulement de la séance :
Chaque séance est préparée à l’avance en fonction du précédent rendez-vous. Pendant la séance, je veille à ce que vous ayez une bonne pratique des différents exercices, je prends en compte votre motivation et je vous permets de vous épanouir dans votre quotidien en général.
Les différents objectifs:
1- Amélioration des performances physiques:
Renforcer les muscles, augmenter l'endurance cardiorespiratoire, améliorer la souplesse et l'agilité.
2- Perte de poids ou gestion du poids:
Pour soutenir un programme de perte de poids ou pour aider à maintenir un poids corporel équilibré.
3- Renforcement musculaire:
Pour se concentrer sur le développement et le renforcement de groupes musculaires spécifiques.
4- Développement de la coordination et de l'équilibre:
Pour une meilleure performance sportive et une meilleure qualité de vie.
5- Gestion du stress et de l'anxiété:
Pour aider à réduire le stress et l'anxiété. Le coaching peut soutenir cet aspect.
6- Amélioration de la confiance en soi:
Pour développer une meilleure estime de soi et une plus grande confiance en ses capacités physiques.
7- Adopter un mode de vie actif :
Pour encourager la personne à intégrer l'exercice physique dans sa routine quotidienne pour en faire une habitude durable.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Laura est une super coach, à l'écoute de ces clients et super polyvalente ! Je recommande !
Laura est une super prof c’est le cas de le dire !! . Elle est bienveillante et cherche constamment à s’adapter à nous.
Ses cours sont efficaces tout en étant variés et jamais lassant
Je recommande sans problème. Vous pouvez foncerJe recommande Laura.
Super prof de sport.
Ses cours sont diversifiés. Elle nous pousse à dépasser nos limites et sortir de notre zone de confort.
Elle nous motive +++
J'adore !Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 480€
webcam
- 40€/h
déplacements
- + 5€
Précisions
> small group (3 pers mini / 20 pers max) :
- Tarif : entre 5 et 20€ / la séance de 50 min/personne
Pour les cours en entreprise ou association, veuillez me contacter sur Facebook Laura Basly
Professeurs de Coaching sportif similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Billel
Strassen
- 50€/h
- 1er cours offert
Elsa
Luxembourg ville
- 60€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Freddy
Schifflange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Eva
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Pedro
Luxembourg ville & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Fabio
Roeser & Par webcam
- 49€/h
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Laura
Luxembourg ville & Par webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Cravo roxo
Téiteng
- 40€/h
- 1er cours offert
Vahid
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Lucas
Rambrouch & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Anna
Luxembourg & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Käerjeng & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
