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Lilian
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- Coaching sportif
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- Fitness
Lycéen en terminale et passionné de musculation/fitness depuis 4 ans partage ses entrainements.
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Lieux du cours
À propos de Lilian
Grand complexé de mon physique durant le collège, j’ai décidé de commencer la musculation en 3ème, comprenant sport et nutrition. J’ai commencé par quelques conseils sur youtube, des entraînements et des conseils en nutrition. J’ai découvert mon véritable potentiel et ce que je voulais vraiment il y a 2 ans en terme d’objectif physique. Actuellement, je suis un programme que je serais ravi de vous faire découvrir afin de garder la forme !
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J’étudie les personnes au cas par cas, afin de savoir quel entraînements peuvent être adaptés à leur niveau, afin de faire de l’exercice et évoluer physiquement sans se blesser. Selon leur niveau, j’adapte les exercices et l’intensité des entraînements, tout en ayant une certaine intensité.
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5 h: 70€
- 10 h: 130€
webcam
- 15€/h
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