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Emilien
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Personal Trainer Diplômé en Sciences de l'entrainement et de la nutrition spécialisé dans la perte de poids et la prise de muscle.
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Lieux du cours
À propos d'Emilien
Personal Trainer diplômé en sciences de l'entrainement et de la nutrition, je suis spécialisé dans le coaching individualisé afin de vous permettre d'atteindre votre objectif tout en étant encadré et suivi 7j/7.
De par mes expériences passées, je connais tous les doutes et les laborieuses étapes de la perte ou de la prise de poids. Je mets donc cette expérience au service de mes coachings pour prévenir les erreurs que vous pourriez commettre en débutant un plan nutritionnel ou une activité sportive telle que la musculation.
Je suis capable de traiter plusieurs types d’objectifs différents : la recherche du bien- être, la perte de poids, la prise de muscle, jusqu’aux performances physiques (explosivité, vitesse, force maximale, endurance force, ou tout simplement l’amélioration des capacités cardiaques).
Votre programme est confectionné sur-mesure et rien n'est laissé au hasard, tout est judicieusement pensé pour que vous atteignez votre objectif sans trop de difficultés.
J'ai eu l'occasion de coacher toute sorte de public, de l'enfant au senior, du débutant à l’expérimenté, avec des objectifs divers et variés.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Votre coaching se déroule de la manière suivante :
- Tout commence par un appel afin d'apprendre à vous connaitre personnellement et de pouvoir définir une stratégie ensemble.
-Je vous conçois ensuite un programme 100% personnalisé adapté à votre rythme de vie et vos attentes.
-Chaque semaine, nous réalisons un bilan pour être sûr que tout se passe bien et ajuster le programme en fonction de votre évolution et de votre ressenti.
-Ma plus grande valeur reste la disponibilité. Je suis convaincus qu’être disponible est la chose la plus importante dans l’atteinte de votre objectif. Si vous avez la moindre question ou rencontrez le moindre problème, mon rôle est d’y répondre le plus rapidement possible pour vous enlever tout stress.
Le but n’est pas que vous vous sentiez seul(e) mais totalement soutenu. Il est primordial de créer une relation coach-élève afin d’échanger quotidiennement en toute simplicité. Pour cela, vous aurez donc accès à mon WhatsApp personnel.
Je vous invite à consulter mon site internet Emilien Coaching afin d'obtenir plus de précision sur les formules de suivi.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
webcam
- 40€/h
Précisions
100€/mois pour un suivi sportif et nutritionnel sur 3 mois
80€/mois pour un suivi sportif et nutritionnel sur 6 mois
40€ la consultation d'une heure
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