Le profil de Tom et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Tom
- Tarif 49€
- Réponse 1h
49€
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Aérobic
Personal trainer niveau EREPS 4, avec 10 ans d'experience dans le fitness, donne séance de coaching à domicile, en exterieur, en ligne
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Aérobic
Lieux du cours
-
Chez Tom : Steinfort
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Steinfort
-
À propos de Tom
Bonjour à tous,
Je suis Tom, passionné par le fitness depuis une dizaine d'années, j'ai exercé dans les grandes chaines de salles de gym au Luxembourg principalement mais aussi en Belgique et Espagne.
Je suis diplômé en personal training en tant que coach sportif par la Physical Coaching Academy de Bruxelles qui certifie le niveau 4 du registre européen des professionnels du sport (EREPS). Je suis aussi certifié par l'Académie américaine de la médecine du sport (NASM).
En plus de ma passion pour le sport je suis ingénieur en informatique et bien placé pour savoir que trouver la motivation et le temps à la fin de la journée est parfois compliqué. Je suis donc prêt à vous aider et vous accompagner vers une activité régulière.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Nous commençons notre première rencontre par une évaluation de la posture, et discutons des objectifs attendus. En fonction des premiers résultats j'établis un programme évolutif avec des réévaluations régulières pour comparer les résultats et passer petit à petit les étapes de la remise en forme.
Le cours se compose d'un échauffement avec étirements dynamiques, travail de la sangle abdominale, équilibre, rapidité, agilité et travail en resistance.
Le cours s'adresse à toutes les personnes souhaitant se remettre en forme, améliorer sa qualité de vie, augmenter ses défenses immunitaires, et à tout objectif du renforcement musculaire à la prise de masse.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 49€
Tarifs packs
- 5 h: 245€
- 10 h: 350€
webcam
- 39€/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
Adil
Steinfort & Par webcam
- 69€/h
- 1er cours offert
Sara
Steinfort & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Vincent
Mamer & Par webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Billel
Strassen
- 50€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Käerjeng & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Christophe
Bertrange & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Ömer Faruk
Strassen & Par webcam
- 100€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Romuald
Petange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Camille
Bertrange
- 70€/h
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Helder
Differdange & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Anna
Luxembourg & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Giuliano
Steinsel
- 75€/h
- 1er cours offert
Arian
Luxembourg & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Hugo
Differdange & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Vahid
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Katia
Luxembourg & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
