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Hanane
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À propos d'Hanane
Je m'appelle Hanane, j'ai 25 ans et j'ai obtenu en septembre dernier un master en droit public. Je fais du yoga depuis 5 ans maintenant et c'est devenu un élément essentiel à mon équilibre personnel. Je n'ai jamais trouvé dans une activité autant de bienfaits que dans le yoga, et c'est la raison pour laquelle j'ai finalement décidé de suivre une formation pour devenir professeure et partager cette passion qui peut vraiment changer la vie.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Le yoga est bien plus qu'une activité physique, c'est aussi une philosophie dont les bénéfices peuvent se ressentir immédiatement, et dans tous les aspects de la vie quotidienne. J'ai envie de faire découvrir cette discipline que j'adore et qui m'a personnellement beaucoup apporté, en m'adaptant aux envies de chacun. J'enseigne le yoga Vinyasa, mais j'ai aussi appris les fondamentaux du yin yoga, et des techniques de respiration et de méditation.
Que vous recherchiez une activité relaxante et apaisante ou, au contraire, dynamique et sportive, le yoga est fait pour vous !
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