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Antoine
- Tarif 30€
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- Yoga
- Vinyasa
Professeur certifié, propose des cours de yoga Vinyasa ou Hatha flow à domicile, à Bruxelles et dans le Brabant Wallon, pour tous niveaux.
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Lieux du cours
À propos d'Antoine
C'est après avoir pratiqué le Yoga Vinyasa de manière régulière pendant 4 ans que je pris la décision de suivre une formation certifiante à Bruxelles afin de pouvoir transmettre cet art de vivre et ses bienfaits pour le corps et l'esprit autour de moi - notamment l'apport d'une paix intérieure, l'apaisement du mental et des émotions (et corollairement une meilleure gestion du stress) ainsi qu'une plus grande prise de conscience de son corps.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours que je propose se veulent flexibles dans la mesure où ils s'adaptent aux capacités, préférences et objectifs de chacun.
A travers les différents exercices de méditation, de respiration et les postures, j'invite l'élève à se plonger et à voyager dans son univers intérieur afin de l'aider progressivement à mieux se connaitre.
Aucune performance n'est recherchée. Les pratiques proposées se font dans la joie, la légèreté, le calme et la bonne humeur.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/h
déplacements
- + 5€
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