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Agnès
- Tarif 48€
- Réponse 1h

48€
1er cours offert
- Méditation
Professeure de Méditation, j'aime transmettre dans la simplicité et la bonne humeur, des pratiques variées et personnalisées de pleine conscience/pleine présence.
- Méditation
Lieux du cours
Recommandée
Agnès un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Agnès
Auparavant, j'ai travaillé 35 ans comme assistante socio-éducative dans la santé dont 20 ans en milieu hospitalier, je suis attentive aux besoins et limites de chacun. J'aurai à cœur de vous accompagner, à votre rythme et en douceur. Vous aider, si vous le souhaitez, à mettre en place la pratique personnelle qui vous ressemble, tenant compte des contraintes de votre vie quotidienne.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Formée par Mindful France. Pratiquante de hatha et yin yoga depuis 25 ans, le sport compte aussi beaucoup pour moi, notamment escalade et randonnée.
Pratique personnelle quotidienne de la méditation depuis 15 ans.
Je serai à votre écoute et vous guiderai dans des étirements doux, centrés sur les sensations corporelles, ancrage et recentrage. Respirations et yoga personnalisés.
Puis la méditation en assise immobile (sur coussin ou chaise), explorant toutes les facettes de la pratique à travers des exercices variés.
M'inspirant des nombreuses formations, retraites et enseignements que je suis depuis plus de 15 ans dans les écoles occidentales et les traditions bouddhistes tibétaine et vietnamienne.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Je recommande Agnès, ma prof de méditation depuis 2 ans, pour son professionnalisme et sa bienveillance. Chaque séance est différente. Ma pratique hebdomadaire avec des ateliers plus long me font une meilleure santé mentale et physique et me donnent des outils pour gérer mes Monique
Je recommande les cours de méditation avec Agnès. Elle est très a l' écoute.bienveillante et investiie. Elle partage énormément des ses expériences lors de ses séances Je continue grâce à Agnès la découverte de la méditation et de ses bienfaits. Un réel plaisir. Christelle
Je tiens à recommander chaleureusement Agnès. Cela fait un peu plus de deux ans que j'ai commencé à méditer avec elle, je suis toujours ravie de la retrouver ainsi que notre petit groupe chaque semaine.
Agnès est toujours là pour partager de précieux conseils et nous accompagne même en dehors des enseignements, ce qui fait toute la différence. Son approche bienveillante et son écoute attentive créent un environnement propice à la pratique.
Si vous cherchez quelqu'un pour vous guider dans votre cheminement méditatif, je vous encourage vivement à la contacter !Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 48€
Tarifs packs
- 5 h: 216€
- 10 h: 385€
webcam
- 43€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Agnès vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Cours en groupe et en présentiels à Corbas, cours et ateliers également à Chuzelles (38)
Ci-dessus tarifs cours particulier en présentiel, pour la visio 5 cours 193€, 10 cours 344€.
cours en duo possibles, me contacter pour tarifs
Forfait déplacement 0.636€ /km
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