1er cours offert
Le profil de Sara et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Sara
- Tarif 40€
- Réponse 1h
-
Élèves4
Nombre d'élèves que Sara a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Sara a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
40€
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Professeure de yoga certifiée reconnue par Yoga Alliance. Hatha, Vinyasa, Yin, Méditation. Tous niveaux. Cours proposés en français, anglais et italien.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
Recommandée
Sara un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sara
Enchantée Sara
Ancienne danseuse et professeure de yoga certifiée Yoga Alliance, je serais ravie de partager mon temps et mon énergie avec vous dans un cours de yoga.
J’enseigne aux particuliers, au sein des entreprises, au sein d'associations, dans des monastères, je propose des cours collectifs en ligne également, et enfin j’enseigne en tant que bénévole lors de cours de yoga destinés à des publics vulnérables.
N’hésitez pas à me contacter pour toute question complémentaire.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le Yoga est une pratique visant l’équilibre du corps, d’esprit et l’âme afin de se réconcilier avec l’univers. Prendre soin de soi, mentalement et physiquement, est désormais reconnu comme une priorité et signifie également prendre soin des autres.
Je propose des cours de yoga tous niveaux, des flows dynamiques ainsi que des plus doux. Ma mission ? Démocratiser le yoga pour que le plus grand nombre de personnes puissent s’épanouir dans cette pratique et en tirer bénéfice.
Cours proposés en français, anglais et italien.
Styles enseignés : Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga sur chaise et des cours dédiés entièrement à la méditation.
Exemple de cours proposés :
- Morning routine flow (pour bien se réveiller et faire le plein d’énergie pour la journée).
- Happy spine (posture, douleurs de dos, scoliose, lordose, cyphose).
- Let it go signature flow (cours pour réduire l’anxiété et le stress à travers un flow dynamique, adapté à tous les niveaux, et travaillant le corps entier).
- Embrace your Shakti (cours qui éveille son énergie féminine, réduit les douleurs liées aux menstruations et augmente la confiance en soi).
- Cours sur mesure, adaptés à vos besoins.
Tout le monde est le bienvenu. Les personnes en situation de handicap, mental et/ou physique, également.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Les cours de Sara sont originaux, elle est très douée pour indiquer les poses à faire, vous corriger et vous détendre.
En même temps, elle vous entraîne progressivement à maintenir les poses en entraînant votre corps.
On sent qu'elle ne pratique pas un yoga commercial, elle se démarque par ses influences issues de ses expériences orientales. Bien joué. À essayer absolumentUn grand merci à Sara. Ses cours de yoga m’ont permis de surmonter mes appréhensions à l’égard du yoga. Sara a su adapter ses cours à mes capacités en rendant le yoga une expérience tout à fait agréable et bénéfique pour moi.
Sara est une super prof de yoga. Compétente et bienveillante, ses cours sont enrichissants et motivants.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 180€
- 10 h: 350€
webcam
- 30€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sara vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Les frais de déplacement seront calculés en fonction de l’adresse.
Professeurs de Yoga similaires
Isabelle
Luxembourg & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Hasnaa
Bertrange
- 50€/h
- 1er cours offert
Felicitas
Hesperange & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Cátia
Bettembourg & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Leslie
Kayl & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Ujjwal
Vianden & Par webcam
- 15€/h
- 1er cours offert
Vincent
Niederanven & Par webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Caroline
Luxembourg ville & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Ruchi
Fréiseng & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Reena
Mondercange & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Maura
Luxembourg & Par webcam
- 99€/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris 16e, France & Par webcam
- 75€/h
Camille
Paris, France & Par webcam
- 80€/h
Flore
Paris 16e, France & Par webcam
- 70€/h
Sung-ah
Paris, France & Par webcam
- 60€/h
Tim
Ixelles, Wallonie & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & Par webcam
- 80€/h
Elaine
Paris 8e, France & Par webcam
- 70€/h
Flor
Puteaux, France & Par webcam
- 70€/h
-
Voir les professeurs de yoga
