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MATTEW
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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30€
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- Coaching sportif
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- Stretching
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Renforcement, Cross Training, tonification pour débutant c'est maintenant! Étudiant sportif motiver à aider!
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Lieux du cours
À propos de MATTEW
Pratiques sportives en club:
-Tennis / -Natation / -Handball / -Aviron / -Waterpolo / -Volley-ball / -Musculation / -Boxe
Pratiques sportives annexes:
-Cross Training / -Badminton / -Foot (5,11,jorky) / -Basketball / -Vélo (VTT) / -Course à pied ...
Je n'ai jamais donné en officiel des cours (il faut bien un début) mais j'ai, à de multiples reprises, entraîné/motivé mon entourage (famille / amis) à la pratique sportive et nutritionnelle.
Les résultats sont évidents. en terme de résultats physiques (transformation du corps) comme au niveau du bien être (fierté et dépassement de soi).
La motivation c'est la clef, laissez moi vous aider !
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À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mattew, 23ans, étudiant en école de commerce sur Lyon.
La diversification des sports, c'est ma philosophie.
Vous voyez beaucoup de programmes sportifs, vous avez pas la motivation, vous avez peur de mal effectuer les mouvements ou encore les vacances arrivants à grands pas..
Je vous propose une méthode progressive pour habituer votre corps sur une base de mix avec Cross Training, renforcement musculaire et cardio pour une meilleure efficacitée !
Conseils culinaires en plus car le plus important c'est l'alimentation.
C'est avant tout de l'échange et du partage, donc si vous avez envie de prendre soin de votre corps et de votre santé, tentez cette expérience enrichissante !
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 28€
- 10 h: 25€
webcam
- 30€/h
Précisions
Tarif à l'heure revu à la baisse par rapport au prix moyen.
Si pack d'heures prises, c'est qu'il y a de la motivation, alors le tarif est dégressif pour continuer sur une bonne optique.
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