1er cours offert
Le profil d'Abdou et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Abdou
- Tarif 44€
- Réponse 24h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Abdou a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Abdou a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
44€
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Musculation
- Fitness
Street workout, calisthénics et musculation : un entraînement sur mesure pour progresser efficacement du niveau novice à confirmé
- Coaching sportif
- Musculation
- Fitness
Lieux du cours
À propos d'Abdou
Je m’appelle Abdou, ancien joueur de basket passionné de sport depuis toujours. Suite à une blessure, j’ai dû réorienter mon parcours, mais ma passion pour l’activité physique est restée intacte. Dans un premier temps, j’ai coaché le basket-ball avec un diplôme CQP et officié en tant qu’arbitre. Par la suite, j’ai découvert le street workout, et une véritable nouvelle passion est née. Mon parcours a été marqué par des blessures et des obstacles, mais c’est justement ce qui m’a permis d’apprendre, d’expérimenter et de développer des méthodes efficaces pour progresser tout en minimisant les risques de blessures. Aujourd’hui, le street workout est devenu un pilier de ma vie. Il m’apporte non seulement un développement physique complet, mais aussi une vraie force mentale : discipline, résilience et confiance. Mon objectif est simple : transmettre cette passion, t’accompagner dans ta progression et te prouver que chacun peut se transformer grâce à un entraînement adapté, quel que soit son niveau.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Transforme ton corps et ton mental grâce au Street Workout & à la Musculation ! Tu veux dépasser tes limites, sculpter un physique puissant et gagner en confiance ? Avec mes cours, tu apprendras à maîtriser les mouvements emblématiques du street workout : Tractions & dips pour bâtir une force solide du haut du corps Squats & exercices fonctionnels pour développer puissance et explosivité des jambes Muscle-up & front lever pour franchir un cap et impressionner par ta maîtrise Renforcement, gainage & mobilité pour un corps complet et équilibré Peu importe ton niveau – débutant ou avancé – je t’accompagne avec un suivi personnalisé, des conseils techniques précis et la motivation qu’il te faut pour progresser séance après séance. Car l’entraînement, ce n’est pas seulement sculpter son physique. C’est aussi forger un esprit plus fort, développer la discipline, apprendre la patience et goûter à la satisfaction de chaque victoire personnelle.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 44€
Tarifs packs
- 5 h: 220€
- 10 h: 440€
webcam
- 44€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Abdou vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Coaching sportif similaires
David
Luxembourg & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Billel
Strassen
- 50€/h
- 1er cours offert
Elsa
Luxembourg ville
- 60€/h
- 1er cours offert
Marco
Luxembourg ville & Par webcam
- 58€/h
- 1er cours offert
Freddy
Schifflange & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Fatima
Contern & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Chiara
Lëtzebuerg & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Eva
Esch-sur-Alzette & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Pedro
Luxembourg ville & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Kateryna
Luxembourg ville & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Fabio
Roeser & Par webcam
- 49€/h
Anthony
Redange-sur-Attert & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Laura
Luxembourg ville & Par webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Cravo roxo
Téiteng
- 40€/h
- 1er cours offert
Vahid
Luxembourg ville
- 40€/h
- 1er cours offert
Daniel
Niederkorn
- 50€/h
- 1er cours offert
Lucas
Rambrouch & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yasmina
Luxembourg & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Anna
Luxembourg & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Jérôme
Käerjeng & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
