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Patrick
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À propos de Patrick
Basé sur des techniques séculaires de connaissance de soi, le Hatha Yoga offre un large éventail d'avantages pour améliorer la santé et la qualité de vie, tels que la relaxation, le soulagement du stress et de l'anxiété, le renforcement musculaire, la flexibilité, les techniques de respiration, entre autres avantages.
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À propos du cours
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niveaux :
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis Patrick, un étudiant en éducation physique avec un baccalauréat et un yogi depuis deux ans, j'ai un «coup de cœur» pour les activités axées sur la promotion de la santé. En plus d'autres moyens de pratique corporelle, le yoga m'a captivé pour les innombrables techniques et améliorations de la santé, et maintenant ma certification est le prochain objectif.
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