Anna - Prof de yoga - Lyon
Anna - Prof de yoga - Lyon

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Anna

  • Tarif 45€
  • Réponse 2h
  • Élèves

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Anna - Prof de yoga - Lyon
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45€

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Yoga et méditation tous niveaux, Individuel ou petits groupes, Spécialité Yogathérapie, Webcam/face à face

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Lieux du cours

Super professeur

Anna fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos d'Anna

Je pratique le Yoga depuis 15 ans et l'enseigne depuis 10 ans, depuis 5 années de manière intensive. Je me suis formée en Vinyasa auprès de Gérard Arnaud, pionnier de cette approche en France, et en Yogathérapie auprès du docteur Lionel Coudron. Je suis également formée à la pleine conscience (MBSR). Mes cours s'adressent à toutes et tous et permettent de développer la souplesse et de renforcer le système musculaire, d'améliorer les défenses immunitaires et de maintenir l'équilibre aux différents niveaux.

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Je m'adresse à toutes les personnes souhaitant découvrir le Yoga ou approfondir leur pratique. Je propose des cours dynamiques ou détente et des séances de Yoga Thérapie en individuel, pour des besoins plus spécifiques. La respiration et la pleine conscience sont au cœur de mon enseignement et j'utilise divers supports pour adapter les postures aux élèves. Une séance type commence par un temps de méditation/respiration pour entrer dans la pratique, puis des exercices adaptés en lien avec la thématique et pour finir un temps d'intégration en détente.

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Tarifs

Tarif

  • 45€

Tarifs packs

  • 5 h: 225€
  • 10 h: 450€

webcam

  • 35€/h

Précisions

Séance individuelle: 40 euros face à face, 30 webcam
Semi individuelle (proches/famille): 40 euros face à face, 30 webcam
Séance en petit groupe: 15 à l'unité, 10 webcam (limité à 10 participants)
Yogathérapie: 50 euros

Vidéo