Lucie - Prof de yoga - Bordeaux
1er cours offert
Lucie - Prof de yoga - Bordeaux

Le profil de Lucie et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Lucie

  • Tarif 25€
  • Réponse 1h
Lucie - Prof de yoga - Bordeaux

25€

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa

Un yoga et une méditation personnalisés, approche somatique & relaxation sonore.

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa

Lieux du cours

À propos de Lucie

Je m’appelle Lucie, et j’enseigne le yoga depuis trois années, après m’être formée en Inde et en Indonésie.

J’ai eu la chance de transmettre ma pratique dans différents pays, ce qui m’a appris à m’adapter à chaque corps et à chaque histoire.

J’enseigne un yoga doux et conscient, inspiré du yoga somatique, du Hatha et du Yin, avec une attention particulière à la respiration, aux sensations et au système nerveux.

Mes cours sont un espace pour ralentir, relâcher les tensions et revenir à soi.

J’intègre également des instruments comme les bols tibétains, tambour océan, bol en cristal pour approfondir la détente et l’ancrage dans le corps.

voir plus

À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Je suis professeure de yoga et j’enseigne une pratique douce, accessible et adaptée à chacun.

Mes cours s’inspirent du yoga somatique, du Hatha et du Yin yoga, ainsi que de la respiration et de la méditation. L’objectif est de vous aider à mieux habiter votre corps, à relâcher les tensions et à retrouver plus de calme et de fluidité dans le mouvement.

Chaque séance est personnalisée selon votre niveau, votre énergie et vos besoins du moment.

J’intègre également des instruments de relaxation comme les bols tibétains, afin de favoriser la détente et l’apaisement du système nerveux.

Mon approche est centrée sur l’écoute du corps, la bienveillance et le respect du rythme de chacun.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 25€

Tarifs packs

  • 5 h: 125€
  • 10 h: 250€

webcam

  • 25€/h

cours offerts

Ce premier cours offert avec Lucie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

Professeurs de Yoga similaires

  • Isabelle

    Luxembourg & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Hasnaa

    Bertrange

    5 (3 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Felicitas

    Hesperange & Par webcam

    5 (2 avis)
    • 90€/h
    • 1er cours offert
  • Cátia

    Bettembourg & Par webcam

    5 (2 avis)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Leslie

    Kayl & Par webcam

    Nouvelle
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Ujjwal

    Vianden & Par webcam

    Nouveau
    • 15€/h
    • 1er cours offert
  • Vincent

    Niederanven & Par webcam

    Nouveau
    • 39€/h
    • 1er cours offert
  • Caroline

    Luxembourg ville & Par webcam

    Nouvelle
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Ruchi

    Fréiseng & Par webcam

    Nouvelle
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Reena

    Mondercange & Par webcam

    Nouvelle
    • 25€/h
    • 1er cours offert
  • Aurélie

    Rombach-Martelange & Par webcam

    Nouvelle
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Maura

    Luxembourg & Par webcam

    Nouvelle
    • 99€/h
    • 1er cours offert
  • Vasudha

    Paris 16e, France & Par webcam

    5 (21 avis)
    • 75€/h
  • Camille

    Paris, France & Par webcam

    5 (27 avis)
    • 80€/h
  • Flore

    Paris 16e, France & Par webcam

    5 (14 avis)
    • 70€/h
  • Sung-ah

    Paris, France & Par webcam

    5 (23 avis)
    • 60€/h
  • Tim

    Ixelles, Wallonie & Par webcam

    5 (19 avis)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Justine

    Paris 10e, France & Par webcam

    5 (54 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Isis

    Paris 4e, France & Par webcam

    5 (11 avis)
    • 80€/h
  • Flor

    Puteaux, France & Par webcam

    4.9 (13 avis)
    • 70€/h
  • Voir les professeurs de yoga