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Mathilde
- Tarif 97€
- Réponse 1h

97€
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Yoga privé sur mesure à Genève – Vinyasa, respiration, méditation et relaxation profonde personnalisée
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
Recommandée
Mathilde un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mathilde
Je m’appelle Mathilde, je suis professeure de yoga et fondatrice de Mathilde Yoga Studio, une plateforme en ligne dédiée à une pratique simple, fluide et accessible.
J’enseigne également lors de classes en présentiel, pensées comme de véritables parenthèses pour se reconnecter à soi. J’organise et crée aussi des stages et des évasions bien-être, où le yoga se mêle à la nature, au mouvement et à des lieux inspirants.
J’enseigne un yoga fluide, inspiré du Vinyasa, avec une attention particulière portée à la qualité du mouvement, à la respiration et aux sensations. Mon approche est à la fois structurée et intuitive, toujours dans le respect du corps et du rythme de chacun.
Très connectée à la nature et au vivant, j’aime proposer des pratiques qui permettent de se recentrer, de ralentir et de retrouver un équilibre dans le quotidien.
J’accorde une grande importance à la qualité de la relation, à l’écoute et à la confiance, afin que chaque personne se sente à l’aise, en sécurité et libre dans sa pratique.
J’accompagne principalement des femmes qui souhaitent prendre soin d’elles de manière concrète, durable et sans pression.
Mon intention est simple : vous aider à vous sentir bien dans votre corps, apaisée dans votre esprit, et reconnectée à vous-même.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon approche du yoga est à la fois fluide, structurée et accessible. Je propose des séances inspirées du Vinyasa et du yoga flow, avec des enchaînements créatifs qui permettent de développer la mobilité, la souplesse et la conscience du corps.
Chaque cours est entièrement personnalisé : je prends le temps d’échanger avec vous en amont pour comprendre vos besoins, votre niveau et votre état du moment. La séance s’adapte ensuite naturellement, avec un équilibre entre mouvement, respiration et recentrage.
J’accorde une grande importance aux transitions, à la qualité du mouvement et à l’écoute des sensations, afin de proposer une pratique à la fois efficace et respectueuse du corps.
Mes classes incluent des exercices de respiration, des temps de relaxation ou de méditation, ainsi que des notions simples de philosophie du yoga pour enrichir l’expérience.
Je m’adresse principalement aux femmes, débutantes comme pratiquantes régulières, qui souhaitent intégrer le yoga dans leur quotidien de manière concrète, sans pression ni recherche de performance.
Mon objectif est de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, plus ancrée, plus libre dans vos mouvements, et plus apaisée mentalement.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Je suis les cours de yoga de Mathilde depuis maintenant plusieurs années et je les recommande à 100%.
Mathilde nous enseigne avec bienveillance et douceur. Je me sens tellement mieux dans mon corps depuis que je suis ses cours, j'ai notamment énormément gagné en souplesse, force et mobilité (entre autre).
Ses cours sont autant accessibles aux débutants qu'aux confirmés. Elle propose toujours des postures plus difficiles facultatives pour ceux qui veulent aller plus loin, ce qui nous permet de toujours progresser.
N'hésitez pas !Cela fait bientôt trois ans que je pratique avec Mathilde.
Toujours souriante et pleine de bonnes énergies, elle sait être à l'écoute de ses élèves et adapter son cours à sa classe.
Petit bonus, elle a une voix toute douce et pétillante qui nous porte et nous transporte.
Je ne peux que recommander ses cours en salle et sur sa plateforme.
Je recommande Mathilde pour ses cours de yoga ! J’ai beaucoup de plaisir à venir à ses cours. Elle me fait me sentir à l’aise ! De plus, elle corrige régulièrement mes positions et ça me fait sentir en confiance que la pratique a bien été exécutée pendant le cours. J’ai par ailleurs assisté à deux de ses voyages yoga et je les recommande beaucoup pour une pause détente.
J’ai participé à plusieurs stages que Mathilde propose et à chaque fois cela a été magique.
Mathilde met tellement de cœur à la préparation de ses classes qu'on s'y sent tout de suite à l'aise. Même si on est débutant, elle sait parfaitement s'adapter au niveau de chacun.
Mathilde sait tout à fait transmettre les messages par sa pratique et elle est à l'écoute du corps de chacun.
Je recommande !J’ai découvert le yoga avec Mathilde, et depuis je suis complètement conquise. Je la suis partout : à ses cours hebdomadaires comme à ses stages à l’étranger.
Mathilde est un vrai rayon de soleil. Ses cours sont un parfait mélange de sport et de bien-être, on en ressort à la fois détendue et reboostée.
C’est devenu un vrai moment de bonheur, une parenthèse précieuse dans ma semaineMathilde est pleine de vie, pétillante et douce à la fois.
Chaque séance de yoga est un bonheur pour mon corps et mon cœur.
J'ai connu Mathilde dès ses débuts d'enseignement. Très technique dans sa pratique, elle est très pédagogue et sait être à l'écoute de ses élèves et a toujours une belle attention/intention pour eux/elles.
Ma pratique de yoga avec elle est devenue essentielle à mon équilibre physique et mental.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 97€
Tarifs packs
- 5 h: 460€
- 10 h: 866€
webcam
- 76€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Mathilde vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Les séances sont entièrement personnalisées en fonction de vos besoins, de votre niveau et de votre énergie du moment.
Les cours peuvent se dérouler à domicile, en extérieur ou en visio, selon vos préférences. Le tarif affiché en visio correspond à une séance à l’unité.
Des forfaits sont également proposés pour les cours en ligne, avec des tarifs dégressifs :
– Pack 5 séances visio : 325 CHF (65 CHF / séance)
– Pack 10 séances visio : 600 CHF (60 CHF / séance)
Les forfaits permettent un accompagnement plus régulier et des résultats durables dans le temps.
Le premier cours offert est un temps d’échange et de pratique, pour faire connaissance et construire ensemble une approche adaptée à vos besoins.
Je reste disponible pour adapter les formats et les modalités selon vos contraintes et vos objectifs.
À très vite sur le tapis
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