Samir - Prof de boxe - Paris
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Samir

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BOXE ANGLAISE OLD SCHOOL METHOD Coach Personnel Boxe – Cours Particuliers à Domicile & Extérieur

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À propos de Samir

Passionné par le noble art depuis de nombreuses années, j'ai consacré mon parcours à décortiquer et à maîtriser toutes les facettes de la boxe anglaise. Pour moi, la boxe n'est pas seulement un sport, c'est une science du mouvement et de l'esprit.
Pour construire ma propre identité de coach, je suis allé chercher le savoir là où il est le plus pointu :
• L’école d'Île-de-France : J'ai évolué et appris aux côtés des plus grands entraîneurs de la région parisienne, acquérant une rigueur technique et une vision globale de la préparation physique.
• La virtuosité cubaine : J'ai eu la chance de me perfectionner directement auprès de coachs cubains, assimilant leur sens légendaire du déplacement, du rythme et de l'esquive millimétrée.
• Le style Old School américain : Je me suis profondément imprégné des méthodes américaines traditionnelles, axées sur l’efficacité pure, le transfert de force et l'intelligence stratégique sur le ring.
Afin de structurer et de sécuriser ma pédagogie, j'ai validé mes compétences par un BPJEPS Boxe Anglaise, certifié par la Fédération et reconnu par l'État.
Pourquoi je transmets aujourd'hui ?
Mon plus grand plaisir est de partager ce bagage unique et de rendre ces connaissances accessibles à tous. Que vous soyez dans une démarche d'initiation complète pour évacuer le stress de vos journées, ou dans un objectif de perfectionnement technique poussé, mon but reste le même : vous faire comprendre et ressentir votre boxe.
Je ne cherche pas à formater mes élèves, mais à leur transmettre les clés biomécaniques nécessaires pour qu'ils s'approprient leur propre style, en toute sécurité, et toujours avec le sourire.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français
  • Anglais

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Bonjour,
Vous cherchez à maîtriser la boxe , maîtriser votre corps et développer une vraie puissance sans subir de dogmes techniques rigides ? Ou encore être capable de vous défendre en cas d’agression ? Je vous propose un accompagnement privé qualitatif donné par un passionné, pensé pour s'adapter à votre rythme, à votre morphologie et à vos objectifs de vie.
J'enseigne une boxe fonctionnelle, pas décorative.
Mon approche repose sur la biomécanique, la fluidité et l'efficacité du geste. Ici, chaque coup doit avoir du sens. La performance ne vient pas d’une esthétique parfaite, mais d’une mécanique juste, vivante et respectueuse de vos articulations. Je ne forme pas des personnes qui imitent, mais des profils qui comprennent, ressentent et s’approprient leur propre boxe.
La boxe n'est pas une posture rigide. C'est un langage corporel qui aide chacun à affirmer sa présence, à dépasser ses limites et à maîtriser son mental.
UN ACCOMPAGNEMENT PROFESSIONNEL ADAPTÉ À VOTRE PROFIL :
• Optimisation du Capital Santé : Renforcement et tonification musculaire intelligent, correction posturale et travail cardiovasculaire profond.
• Zéro Logistique : Je me déplace avec tout le matériel nécessaire (gants, protections, pattes d'ours professionnelles).
• Sécurité Absolue : Apprentissage technique rigoureux axé sur la précision et les esquives, idéal pour se défouler sans risque de blessure.
STRUCTURE DE VOTRE SÉANCE EXCLUSIVE (1H) :
1. Mise en train : Réveil musculaire, mobilité articulaire et préparation cardio-respiratoire (si besoin ou on peut juste travailler la technique, coordinations spécifiques boxe).
2. Atelier Biomécanique : Travail technique personnalisé et enchaînements aux pattes d'ours (focus sur la fluidité et le transfert de force).
3. Conditioning ciblé : Renforcement fonctionnel (gainage dynamique, explosivité, abdos).
4. Retour au calme : Étirements passifs et décompression mentale.
LIEUX D'INTERVENTION :
• À votre domicile ou sur votre lieu de travail (espace requis minimal).
• En extérieur (parcs ou complexes discrets sélectionnés).
. Dans une de vos salles où vous pouvez inviter votre coach.

Hommes/Femmes tous niveaux vous êtes les bienvenus ;)

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  • 50€

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  • 5 h: 250€
  • 10 h: 450€

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