1er cours offert
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Prasanna
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Coach en méditation - Plus de 20 ans d'expérience. Relaxation totale | Soulagement de l'anxiété et du stress | Tranquillité d'esprit | Sommeil paisible - Débutants | Niveau intermédiaire | Élèves co
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Recommandé
Prasanna un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Prasanna
Remarque : les cours se déroulent entièrement en ligne et exclusivement en anglais.
Namaste, bienvenue sur mon profil. Je m'appelle Prasanna et je viens d'Inde. Je suis professeur de yoga certifié.
Je pratique le yoga et la méditation depuis 1999 et j’enseigne le yoga, la méditation, les exercices de respiration et les pratiques spirituelles en ligne depuis deux décennies.
Je vous propose un appel vidéo gratuit de 30 minutes afin de cerner vos objectifs spécifiques. Je serai ravi de vous aider à atteindre un équilibre physique, émotionnel et spirituel optimal, qui mènera à une transformation complète. Mon objectif est de partager le yoga avec le plus grand nombre de personnes possible.
Diplômes et expérience professionnelle en entreprise :
Je suis titulaire d’un MBA d’une université américaine.
Outre l’enseignement du yoga et de la méditation, j’ai travaillé pendant plus de 10 ans au sein de multinationales au service de clients américains (Cisco Systems, General Motors, etc., pour n’en citer que quelques-unes).
Loisirs :
La marche, la méditation, l’exercice physique, la spiritualité, écouter de la musique, regarder des films, la nature.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Remarque : les cours se déroulent entièrement en ligne et exclusivement en anglais.
Mes cours sont accueillants, conviviaux, agréables et relaxants. Je propose des séances adaptées à tous les niveaux, des grands débutants aux pratiquants expérimentés, en mettant l'accent sur le mouvement en pleine conscience, le travail respiratoire, la méditation et la relaxation.
Ces cours visent à renforcer le corps et à accroître la souplesse, tout en favorisant une relaxation totale et une libération du stress, des soucis, de l'anxiété, de la colère et bien plus encore. J'aime accompagner ceux qui souhaitent se reconnecter à leur corps, leur esprit et leur âme. Votre santé optimale est mon objectif.
Je suis ravi de vous aider à atteindre une santé physique, émotionnelle et spirituelle optimale, menant à une transformation complète. Mon but est de partager le yoga avec le plus grand nombre.
Mes cours favorisent les échanges, sont axés sur les résultats et se déroulent dans une atmosphère détendue et holistique. Ils créent de la valeur dans un environnement où les élèves se sentent en confiance, respectés, valorisés et motivés à poursuivre leur développement. Je cherche à aider chaque élève à ancrer des habitudes durables qui améliorent tant la santé physique que le bien-être mental. Chaque séance est conçue pour favoriser une progression (physique, émotionnelle et spirituelle).
Mes années de pratique et d'expérience, ainsi que ma compréhension approfondie de la philosophie du yoga, me permettent d'offrir une expérience transformatrice. Une pratique régulière du yoga et de la méditation libère de l'anxiété et du stress, aide à soigner l'insomnie, renforce la vigueur et l'immunité, et bien plus encore.
Les cours de yoga et de méditation consistent à réaliser divers exercices et méditations en compagnie de l'élève. Les bienfaits de ces pratiques sont expliqués. Une pratique régulière garantit un corps robuste, une immunité renforcée, la tranquillité d'esprit, une relaxation totale et une transformation de la personnalité.
Pratique spirituelle –
Une fois que l'élève maîtrise les différents exercices, techniques de respiration et méditations, des pratiques spirituelles avancées sont enseignées. Celles-ci permettent de percevoir, d'expérimenter et de purifier l'âme. Les bienfaits de ces pratiques avancées incluent une immunité accrue, un biomagnétisme renforcé, une sérénité totale et bien plus encore.
Outre les exercices, les méditations et les pratiques spirituelles, les élèves apprendront également :
1. L'analyse des pensées
2. L'élimination des soucis
3. La prévention de la colère
4. La régulation des désirs
5. L'introspection
6. L'élimination des fautes (ou « péchés »)
7. La bénédiction d'autrui
8. La régulation des six émotions
9. Les fréquences de l'esprit humain et leur maîtrise
10. Le but de la vie
Réservez un cours pour vivre cette transformation par vous-même.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
4
Prasanna est une personne attentive et empathique. Je vous le recommande comme professeur si vous souhaitez être guidé avec gentillesse, dévouement et compassion.
Je recommande Prasanna, qui sait écouter, c'est un excellent professeur, passionné et bienveillant.
Prasanna est formidable : il est attentionné, dévoué et professionnel. Je le recommande vivement
Prasanna est un excellent professeur de yoga : gentil, attentionné et sympathique. Je le recommande vivement.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Prasanna vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 20€/h
Précisions
Le cours complet de yoga et de méditation coûte 500 €, ce qui comprend différents types d'exercices, de méditations et de pratiques spirituelles.
Vidéo
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