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Badr
« Parfait ! Fabio est tout simplement un "Superprof" : Parfait pour ce site... Lire plus »
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Badr
« Parfait ! Fabio est tout simplement un "Superprof" : Parfait pour ce site ;) Très pédagogue, très à l'écoute et ne lâche rien ! Malgré mon niveau de "débutant", je sens que grâce à lui, j'apprends et vite ! J'ai l'impression que mon niveau évolue de façon exponentielle. Je recommande vivement ! Chaque cours avec lui est pour moi un vrai moment de plaisir ! Merci Fabio et continuons ainsi ! »
50€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Fabio
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Boxe
  • Corde à sauter
  • Boxe anglaise
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif - Cours particuliers de Boxe Anglaise - Remise en forme

Méthodologie

Durée: 1h15

Déroulement d'une séance :
15 à 20 min d'échauffement activo-dynamique
40 min corps de séance (selon les objectifs)
10 à 15 min étirement, relaxation

La boxe loisir permet un travail complet, ludique et sans danger.
Il est composé entre autre de :
- Travail au sac de frappe
- Leçon avec votre coach en frappant sur les « pattes d’ours »
- Travail en opposition à deux
- Travail cardio-vasculaire (corde à sauter, courses, vélo…)
- Travail de musculation et de gainage
- Circuits-training

Parcours

Je suis diplômé :
- BP JEPS Activité Physique pour Tous
- BPJEPS "Boxe"
- Instructeur Féderal de Boxe
- Prévot Féderal de Boxe
- AFPS (Attestation de Formation aux Premiers Secours)
- SST (Sauveteur, Secouriste du Travail)

Pratique la boxe anglaise depuis l'âge de 8 ans.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 50€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 230€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€
Cours proposés par Fabio
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
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  • Boxe
  • Corde à sauter
  • Boxe anglaise
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Fabio

Fabio COSTANTINO, coach sportif privé spécialité boxe anglaise
Je me déplace à Paris et en région parisienne à votre domicile ou sur votre lieu de travail.

Je dispose de 3 salles d'entraînement à Nanterre

Je mets à disposition mes services pour mener à bien vos objectifs sportifs et physiques. .

Faire du sport, c'est passer un bon moment tout en accomplissant ses objectifs

Les 6 avis sur Fabio
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
B
Badr

Parfait ! Fabio est tout simplement un "Superprof" : Parfait pour ce site ;)
Très pédagogue, très à l'écoute et ne lâche rien ! Malgré mon niveau de "débutant", je sens que grâce à lui, j'apprends et vite ! J'ai l'impression que mon niveau évolue de façon exponentielle.

Je recommande vivement ! Chaque cours avec lui est pour moi un vrai moment de plaisir !

Merci Fabio et continuons ainsi !

B
Bruno

Parfait ! Super pro. Fabio est un excellent pédagogue et un grand technicien de boxe anglaise. Je recommande les yeux fermés.

Réponse de Fabio

Les coachings ce sont bien déroulé avec Bruno . Au top !!!

Jerome

Parfait ! Franchement, super prof, super cours, et surtout, très bonne pédagogie !
On continue !
Jerome

Réponse de Fabio

Tout c'est très bien passer avec Jérome . On continue comme ça !!!

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