Aleksandra - Prof de relaxation - Toulouse
Aleksandra - Prof de relaxation - Toulouse

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Aleksandra organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.

Aleksandra

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Aleksandra organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.

  • Tarif 30€
  • Réponse 8h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Aleksandra a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    50+

    Nombre d'élèves que Aleksandra a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Aleksandra - Prof de relaxation - Toulouse
  • 4.9 (6 avis)

30€

Voir les professeurs de relaxation

Ce professeur est malheureusement indisponible

  • Relaxation
  • Méditation
  • Médecine alternative
  • Massage
  • Art thérapie
  • Réflexologie

Cours individuel ou groupe à domicile "Mindfulness Méditation" ! Apprendre à gérer l'anxiété, la douleur physique et le stress - 1h

  • Relaxation
  • Méditation
  • Médecine alternative
  • Massage
  • Art thérapie
  • Réflexologie

Lieux du cours

Ambassadrice

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Aleksandra organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.

À propos d'Aleksandra

Je suis une chanteuse classique et professeur de langue originaire de Bergen en Norvège. J'ai étudié le chant pendant un an avec un technicien Alexander très estimé et j'ai assisté à plusieurs de ses classes de maître sur la technique Alexander recherchée. J'ai également suivi un cours de 8 semaines sur la méditation de pleine conscience axé sur les personnes souffrant d'anxiété et de dépression.

voir plus

À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

En tant que chanteuse classique, je me concentre beaucoup sur une respiration saine, un soutien du corps et sur la connexion entre le corps et l'esprit. La "Mindfulness Meditation" est une excellente technique pour travailler sur ces aspects.

Mindfulness: Je peux vous enseigner les principes et concepts de cette pratique, et je vous guiderai tout au long de vos méditations. Apprenez à vous concentrer et à vivre dans le présent, à vous ancrer dans le souffle et à abandonner les schémas de pensées négatives et le jugement. Entraîne ton cerveau! En travaillant avec la méditation sur une période de temps, votre concentration s'améliorera grandement et vous vous sentirez plus réceptif à vous-même et à votre situation.

------ FAIT IMPORTANT à propos de moi: mon français n'est pas courant. C'est utile si l'étudiant parle un peu anglais ------

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 30€

Tarifs packs

  • 5 h: 150€
  • 10 h: 300€

webcam

  • 20€/h

Professeurs de Relaxation similaires

  • Perla

    Mamer & Par webcam

    5 (2 avis)
    • 90€/h
    • 1er cours offert
  • Anna Lisa

    Steinsel & Par webcam

    5 (1 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Ujjwal

    Vianden & Par webcam

    Nouveau
    • 15€/h
    • 1er cours offert
  • Maria

    Kehlen & Par webcam

    Nouvelle
    • 43€/h
    • 1er cours offert
  • Jose

    Kehlen & Par webcam

    Nouveau
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Amalia

    Septfontaines & Par webcam

    Nouvelle
    • 28€/h
    • 1er cours offert
  • Mu

    Luxembourg

    Nouvelle
    • 0€/h
    • 1er cours offert
  • SANDRA

    Sanem & Par webcam

    Nouveau
    • 85€/h
    • 1er cours offert
  • Daniel

    Vanves, France & Par webcam

    5 (23 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Erwan

    Nantes, France & Par webcam

    5 (14 avis)
    • 11€/h
    • 1er cours offert
  • Lucas

    Paris 3e, France & Par webcam

    5 (27 avis)
    • 80€/h
    • 1er cours offert
  • Agnès

    Paris 14e, France & Par webcam

    5 (41 avis)
    • 140€/h
    • 1er cours offert
  • Alexandre

    Paris 11e, France & Par webcam

    4.9 (11 avis)
    • 65€/h
    • 1er cours offert
  • Beatrice

    Paris 7e, France & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 50€/h
  • Delphine

    Bougival, France & Par webcam

    5 (11 avis)
    • 100€/h
    • 1er cours offert
  • Linda

    Paris 16e, France & Par webcam

    5 (18 avis)
    • 60€/h
  • Hélène

    Paris 15e, France & Par webcam

    5 (13 avis)
    • 110€/h
    • 1er cours offert
  • Rojo

    Woluwe-Saint-Pierre, Wallonie & Par webcam

    4.8 (10 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Olivia

    Paris 19e, France & Par webcam

    5 (15 avis)
    • 50€/h
    • 1er cours offert
  • Camille

    Saint-Germain-en-Laye, France & Par webcam

    4.9 (6 avis)
    • 70€/h
  • Voir les professeurs de relaxation