Le profil de Michel et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Michel
- Tarif 30€
- Réponse 1h
30€
Voir les professeurs de relaxation
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Relaxation
- Méditation
- Massage
Cours de méditation, relaxation a domicile sur le secteur Thonon, Annemasse, Bonneville
- Relaxation
- Méditation
- Massage
Lieux du cours
À propos de Michel
Depuis mes 18 ans, j’ai découvert le bouddhisme et donc la méditation. Au début, il est pas facile d’apprendre à méditer. Je me disais est-ce la bonne méthode ? Comment faire pour bien méditer ? C’est alors que je suis allé dans un monastère bouddhiste, là j’ai appris la méditation avec un moine qui m’a enseigné les bases et comment progresser, j’avais 20 ans. Petit à petit, la méditation est devenu une habitude de mon quotidien et j’ai pu observer les bienfaits sur le corps et l’esprit. J’ai pu revoir mon maître régulièrement, et de faire des retraites méditatives. Aujourd’hui cela fait plus de 13 ans que j’exerce cette philosophie de vie, je souhaite aider les personnes qui aimerait apprendre à méditer, a calmer les pensées et à vous permettre de vous recentrer dans le moment présent.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pour que je puisse vous aider, il est nécessaire que je comprenne vos besoins, si vous souhaitez apprendre à méditer pour le stress? Apaiser une anxiété?...en fonction je tâcherais de vous apprendre la méditation pleine conscience, de vous reconnecter au moment présent grâce à des techniques de respiration et de concentration. L’idee est de vous apporter la théorie et la pratique également, de méditer ensemble et de répondre à vos questions. L’objectif est que la méditation puisse vous apporter un bien-être au quotidien. Pour cela il faut apprendre, pratiquer et échanger du mieux possible pour que vous puissiez progresser.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 20€/h
déplacements
- + 10€
Professeurs de Relaxation similaires
Perla
Mamer & Par webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Anna Lisa
Steinsel & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Ujjwal
Vianden & Par webcam
- 15€/h
- 1er cours offert
Maria
Kehlen & Par webcam
- 43€/h
- 1er cours offert
Jose
Kehlen & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Amalia
Septfontaines & Par webcam
- 28€/h
- 1er cours offert
Mu
Luxembourg
- 0€/h
- 1er cours offert
SANDRA
Sanem & Par webcam
- 85€/h
- 1er cours offert
Daniel
Vanves, France & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Erwan
Nantes, France & Par webcam
- 11€/h
- 1er cours offert
Lucas
Paris 3e, France & Par webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Agnès
Paris 14e, France & Par webcam
- 140€/h
- 1er cours offert
Alexandre
Paris 11e, France & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Beatrice
Paris 7e, France & Par webcam
- 50€/h
Delphine
Bougival, France & Par webcam
- 100€/h
- 1er cours offert
Linda
Paris 16e, France & Par webcam
- 60€/h
Hélène
Paris 15e, France & Par webcam
- 110€/h
- 1er cours offert
Camille
Saint-Germain-en-Laye, France & Par webcam
- 70€/h
Rojo
Woluwe-Saint-Pierre, Wallonie & Par webcam
- 45€/h
Aurore
Saint-Mandé, France & Par webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de relaxation
