Sophie

Tarif 70€
Réponse 1h

70€

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Coaching sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Cross training

Diplômes FITSPRO Suisse : Personal Trainer, Fitness Training Instructor et Group Fitness Instructor. Langues : français / anglais

Coaching sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Cross training

Lieux du cours

- chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Mondorf-Les-Bains

À propos de Sophie

Passionnée de sport depuis mon enfance, je suis convaincue des bienfaits que cette activité apporte au quotidien, que ce soit pour prévenir des maladies, se libérer du stress et des contraintes mentales, ou encore booster sa confiance en réalisant des objectifs mesurables, le sport est le médicament numéro un pour prendre soin de soi.
Mon but sera de vous donner toutes les clefs pour une pratique autonome et sécuritaire sur le long terme.

À propos du cours

Je serais ravie de vous accompagner quels que soient vos objectifs. Résultats garantis dans le plaisir et la bonne humeur .
Je demande un certificat médical d’aptitude à la pratique d’activités physiques avant toute prise en charge.
Pratique à domicile ou en extérieur - secteur Luxembourg et Mondorf-les-Bains.

Diplômes FITSPRO Suisse : Personal Trainer, Fitness Training Instructor et Group Fitness Instructor. Langues : français / anglais

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Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Coach et éducateur gradué, je pratique le muay thaï depuis 4 ans et j’enseigne en lycée, en maisons de jeunes et en coaching privé.

Diplômée zumba instructeur fitness, gold et kids. avec des formations effectuées en parallèle sur la communication positive et l animation tous publics.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Détenteur d’un master en sciences du sport et de la licence d’entraîneur de foot uefa c, je suis préparateur physique spécialisé dans l’amélioration des performances sportives et la ré-athlétisation

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Que vous soyez débutant ou confirmé, je vous propose des cours personnalisés adaptés à votre niveau et à vos objectifs (technique, renforcement, self-défense, préparation physique). à bientôt sur le

Fitness coach | basketball athlete | strength & fat loss hi, i'm thomas, a fitness coach & basketball player. i'm passionate about helping people become stronger, healthier, and more confident.

Coach sportif spécialisé en mma, lutte, grappling, boxe et préparation physique. entraînement personnalisé, du débutant au compétiteur, pour développer technique, force, endurance et confiance.

Coach sportif diplômé et ancien militaire, passionné de sport depuis +15 ans (arts martiaux & multisport). je vous accompagne avec énergie et bonne humeur vers vos objectifs : perte de poids, remise

Coach footballeur ex-académie pro de - spécialiste vitesse 4,30 s à 3,65 s sur 30 m - cours privés hostert, luxembourg

Combat sports & self-defense coach | krav maga, boxing, muay thai, calisthenics | solo, duo, couples & families | across luxembourg

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Éducatrice sportive diplômée et certifiée sport santé séances d'activités physiques à domicile ou en salle de sport adaptées à votre niveau, vos pathologies et vos objectifs

Instructeur en méthode de respiration rebo2t et cursus expertise lucas bourguignon (réflexes archaïques, motricité et plein potentiel)

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

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