1er cours offert
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Nadia
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- Relaxation
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Épuisé par la vie moderne ? Coaching pour ralentir et se reconnecter à votre vraie nature, rétablir votre énergie et simplifier votre quotidien par des méthodes ancestrales traditionnelles Coach de V
- Relaxation
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Lieux du cours
À propos de Nadia
Je me suis moi-même retrouvée dans un tourbillon de stress et d’épuisement, à courir sans cesse après des objectifs qui ne m'apportaient ni joie ni équilibre. Il y a quelques années, après une période de surcharge professionnelle, j'ai décidé de tout ralentir. J'ai plongé dans des pratiques comme la médecine traditionnelle chinoise et l'Ayurveda, et j'ai appris à me reconnecter à des rythmes plus naturels, à la simplicité et à l’écoute de mon corps. Un jour, après une journée particulièrement épuisante, je me suis assise dans mon jardin, les mains dans la terre, et j'ai senti cette sensation de paix me traverser. Ce moment de calme m’a permis de comprendre que c'était ce que je voulais transmettre : un chemin vers l’authenticité et le bien-être durable, loin des attentes et des pressions sociales. Aujourd'hui, je partage avec vous ces pratiques qui m'ont aidée à retrouver mon énergie, à réduire le stress et à simplifier mon quotidien. Avec un accompagnement sur-mesure, je vous aide à trouver votre propre équilibre, à vous libérer des tensions inutiles et à vous reconnecter à votre essence. Diplômée et Certifiée Coach de Vie et Praticienne en Thérapie Holistique (Médecine Traditionnelle Chinoise, Qi Gong, Médecine Ayurvédique, Art Thérapie, Spiritualité, Tarologie). Si vous avez l'impression de vivre à 100 à l'heure, de vous perdre dans les attentes des autres, je suis là pour vous guider sur un chemin plus doux, plus serein. Ensemble, nous trouverons ce qui vous fait vraiment du bien.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous êtes épuisé par le stress et la pression constante de la vie moderne ? Je vous accompagne à travers des méthodes ancestrales de relaxation et d’autoguérison pour vous libérer du stress chronique, retrouver de l’énergie, et vous reconnecter à votre équilibre intérieur. Que vous recherchiez : Réduire le stress et l’anxiété avec des techniques ancestrales. Ralentir et trouver un rythme de vie plus aligné avec vos valeurs. Récupérer votre énergie et clarifier vos objectifs de vie. Grâce à un coaching personnalisé, nous travaillerons ensemble sur des rituels et des pratiques issus de médecine traditionnelle chinoise, Ayurveda, et du slow living pour un bien-être durable et profond.
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Tarifs
Tarif
- 90€
Tarifs packs
- 5 h: 450€
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- 90€/h
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Ce premier cours offert avec Nadia vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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