Camila

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EN & ES Gimnasia para el Bienestar Mejora tu calidad de vida a través del movimiento --> Vas a mejorar tu capacidad muscular en fuerza y flexibilidad !

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À propos de Camila

Soy profesora de Pilates (Mat y Reformer); de Expresión Corporal y de entrenamiento funcional. Me apasiona dar clases porque disfruto compartir mi conocimiento del entrenamiento y del cuerpo humano, llevando el entrenamiento de un modo consciente y productivo. Uno de mis objetivos es que mis alumnos se apropien herramientas para el bienestar de su propio cuerpo para la vida cotidiana.

À propos du cours

Mis métodos y técnicas son el Pilates, la sensopercepción y el entrenamiento funcional. Las clases están planificadas según tus necesidades personales y subjetivas. La idea es que a tu tiempo vayas progresando y mejorando en tus objetivos. --> La estructura de las mismas es una entrada en calor de 10 minutos, se hace la parte de fuerza muscular, generalmente empezamos con el core, luego el resto de los grupos musculares, y para finalizar se realiza un estiramiento. --> Me gusta que mis alumnas se sientan cómodas y en progreso, por eso charlamos tus objetivos con anterioridad. Por otro lado, todo lo que sea necesario hablar, o re-hablar es bienvenido. Me gusta que mis alumnas se comprometan con sus clases, eso me motiva a mí y a ustedes. --> Mis clases pueden ser bien a domicilio, en mi domicilio, o bien virtuales para tu total comodidad. --> Las clases están dirigidas a personas que quieran empezar, o bien retomar la actividad física después de un tiempo. El objetivo principal es que tengas disponibilidad de movimiento para que hagas lo que quieras con tu cuerpo.

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Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Diplomé en coaching sportif et nutrition. je vous aide à réaliser vos objectifs.

Pratiquant de sports de combat et passionné par le renforcement musculaire, j'accompagne les clients/clients à (ré)apprécier la pratique du sport.

Coach calisthenics & prise de masse, je t’aide à développer ta force, prendre du muscle et à maîtriser ton poids du corps

Coach sportif diplômé et ancien militaire, passionné de sport depuis +15 ans (arts martiaux & multisport). je vous accompagne avec énergie et bonne humeur vers vos objectifs : perte de poids, remise

Entraînement physique et remise en forme – coaching adapté à tous les niveaux

Fitness coach | basketball athlete | strength & fat loss hi, i'm thomas, a fitness coach & basketball player. i'm passionate about helping people become stronger, healthier, and more confident.

Détenteur d’un master en sciences du sport et de la licence d’entraîneur de foot uefa c, je suis préparateur physique spécialisé dans l’amélioration des performances sportives et la ré-athlétisation

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