1^er cours offert

Tina

5 (3 avis)

Tarif 45€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Tina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
2
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45€

1^er cours offert

Sophrologie
Art thérapie
Reiki

Sophrologue, professeur de danse et danseuse professionnelle donne cours de Pilates et de Gasquet en cours particulier ou collectifs

Sophrologie
Art thérapie
Reiki

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- Par webcam

Recommandée

Tina un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Tina

Je suis professeur de danse jazz et contemporaine diplômée d'État depuis 20 ans.
J'ai suivi une formation de 2 ans en sophrologie à l'Institut de Sophrologie de Rennes et j'ai obtenu ma certification en 2020.
Je suis certifiée des méthodes Pilates et de Gasquet (APOR) et j'anime des cours collectifs dans ces deux disciplines depuis 6 ans.
Je suis par ailleurs danseuse professionnelle, formée au yoga et au stretching.

À propos du cours

Ma méthode d'enseignement s'appuie à la fois sur la méthode Pilates et de Gasquet. Après plusieurs années d'expérience, je tire le meilleur de ces deux méthodes que j'ai réussi à concilier.
J'enrichis ma méthode de travail avec les enseignements théoriques et kinésiologues que j'ai reçus pendant ma formation en danse.
Dans mes cours, que j'adapte à tout profil, est inclus un travail de respiration, de conscience du corps et de lâcher-prise emprunté à ma formation de sophrologue.
J'insiste sur ce qui est pour moi la notion de 'santé' : allier le bien-être mental et le bien-être physique en travaillant sur le mouvement, le ressenti, la conscience du corps et le plaisir.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

L

Lydia

Tina est ma prof de pilates depuis plusieurs années.
Elle est toujours à l'écoute de ses élèves et m'apporte beaucoup de sérénité et de confiance en moi.
Depuis la crise du COVID, malgré ses cours en visio, son contact me manque ainsi que sa bonne humeur et ses nombreux conseils.
J'espère pouvoir très vite reprendre ses cours en présentiel.
Lire la suite

L
Lydia
Tina est ma prof de pilates depuis plusieurs années.
Elle est toujours à l'écoute de ses élèves et m'apporte beaucoup de sérénité et de confiance en moi.
Depuis la crise du COVID, malgré ses cours en visio, son contact me manque ainsi que sa bonne humeur et ses nombreux conseils.
J'espère pouvoir très vite reprendre ses cours en présentiel.
K

Karine

Je suis des cours avec Tina depuis près de 5 ans maintenant. Tina est une prof dynamique, joyeuse et très à l'écoute des ses élèves. Son authenticité et sa bienveillance vis-à-vis de ses élèves fait d'elle une "superprof" de confiance. Je recommande !
Lire la suite

K
Karine
Je suis des cours avec Tina depuis près de 5 ans maintenant. Tina est une prof dynamique, joyeuse et très à l'écoute des ses élèves. Son authenticité et sa bienveillance vis-à-vis de ses élèves fait d'elle une "superprof" de confiance. Je recommande !
L

Luc

Les séances de sophrologie avec Tina s'appuient sur une expérience riche et diversifiée que l'on peut percevoir immédiatement. Elle montre beaucoup d'attention et de disponibilités pour ses élèves. Les séances de sophrologie que j'ai vécues avec elle m'ont beaucoup apaisé et m'ont régénérées. J'espère que beaucoup pourront profiter de son aide !
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L
Luc
Les séances de sophrologie avec Tina s'appuient sur une expérience riche et diversifiée que l'on peut percevoir immédiatement. Elle montre beaucoup d'attention et de disponibilités pour ses élèves. Les séances de sophrologie que j'ai vécues avec elle m'ont beaucoup apaisé et m'ont régénérées. J'espère que beaucoup pourront profiter de son aide !
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Tarifs

Tarif

45€

Tarifs packs

5 h: 200€
10 h: 400€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Tina vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

webcam

45€/h

Précisions

Au-delà de 6 km autour de Romillé je facture 5 euros de déplacement.
Toute séance non annulée la veille est due.

Sophrologue, professeur de danse et danseuse professionnelle donne cours de Pilates et de Gasquet en cours particulier ou collectifs

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Sophrologue 6 ans d'expériences donne cours de méditation et relaxation pour la gestion du stress, la patience, le contrôle de ses émotions.

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Diplômée de l'ecole supérieure de sophrologie appliquée , spécialisée dans l'accompagnement des émotions et de l'anxiété, diplomee de l'efpp en therapie cognitive et comporje propose des séances de so

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