1^er cours offert

Andreï

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Nombre d'élèves que Andreï a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Coaching sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Stretching

J'aide les seniors à domicile à perdre du poids en stimulant leur métabolisme sans régime, en renforçant leur musculature et en fortifiant leur système tendineux.

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À propos d'Andreï

Ma passion pour le coaching sportif pour seniors découle de ma conviction que chacun, à tout âge, mérite une vie saine et active.

Guidé par le désir de partager mon expertise et de favoriser le bien-être des aînés, je m'engage pleinement à les accompagner vers une meilleure forme physique et un mode de vie plus sain.

Cette mission a pris racine après avoir pris en charge mes propres parents, qui ont subi des opérations médicales lourdes, m'inspirant à dédier mon expertise aux seniors et à leur qualité de vie.

À propos du cours

Ma méthode exclusive dédiée aux seniors garantit une perte de 5 kilos en 12 semaines sans régime.

Elle se compose de 4 phases de progression sur 2 entraînements par semaine, avec une préparation minutieuse, un renforcement de la routine, une phase d'intensification, et enfin une consolidation, garantissant des résultats durables.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

M

Mathieu

Compréhensif, rigoureux, souriant, réactif, que de qualités !
Je recommande bien évidemment !
Sa méthode fonctionne, j’ai perdu 7 kilos en 3 mois!
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M
Mathieu
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Ce premier cours offert avec Andreï vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

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Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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