Diplômée en tant que Coach en Suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une Clinique ou j'ai donné des cours de Pilates, Stretching, PowerYoga et AquaGym, Femmes enceintes…

Je n’avais pas pratiqué de sport depuis plusieurs années et Elsa, qui est très à l’écoute, a créé ses séances sur mesure, adaptées à ma condition physique du moment. Elle m’a ainsi redonné confiance en moi et par la même occasion le goût de l’effort. Je la recommande sans hésitation !

Elsa est une super coach, elle écoute tes besoins et fait un planning adapté à toi. Elle prend le temps d'expliquer tout les différents exercices que tu fais, pour quelle raison elle te les donne et ce que ça t'apporte. Ceci m'a beaucoup aidé à reprendre mon corps en main après l'accouchement de m fils :-)

j ai suivi des cours avec Elsa pendant 3 ans, et je la recommande vraiment: très professionnelle, Elsa est très à l écoute, ses cours sont variés et adaptés, grâce à sa bonne connaissance de ses élèves. C est une professionnelle dynamique, toujours de bonne humeur, flexible et tres accessible, qui possède de tres bonne connaissance anatomiques qu elle partage avec plaisir. Des cours dans la bonne humeur que je vais regretter!

Si vous cherchez à maintenir et/ou améliorer votre forme physique, votre souplesse et votre équilibre, Elsa saura vous faire atteindre vos objectifs. Très sympathique, tout en étant exigeante et prenant soin de vos qualités et votre potentiel d’amélioration personnel, elle est une coach hors paire. Je vous la recommande chaleureusement sans hésiter et regrette que je ne puisse plus bénéficier de son coaching qui m’a fait tellement de bien.
Un petit Suisse connaissant bien le Luxembourg et la qualité de ces restaurants qui demande toutefois un peu d’entraînement physique. Testez ses cours, vous allez souffrir mais vous seriez comblés par les résultats.

Elsa est une Super prof de pilates. Très à l’écoute de ses élèves, elle sait adapter ses exercices à chaque personne, à leur état physique et psychique du moment. De plus, sa sensibilité lui permet de détecter chez eux les éventuelles faiblesses ou problèmes. Je la recommande sans réserve.

J'ai travaillé avec Elsa pendant un peu plus de deux ans dans la même entreprise, dans plusieurs projets de développement de l'activité sportive. Elsa est une personne curieuse, ouverte d'esprit, avec un goût réel pour les défis. Elle a des compétences évidentes du coaching, autant avec ses collaborateurs qu'avec ses clients. Ce fût un immense plaisir de collaborer avec elle.

Très bon coach je recommande

Je n’étais pas sportive du tout et n’aimais pas vraiment le sport. Grâce à Elsa j’y ai pris vraiment goût. elle m’a donné le goût de l’effort, m’a fait faire des exercices que jamais je me serai cru capable de faire. Et tout ça avec sa bienveillance, ses encouragements, sa positivé et dans la bonne humeur. Elle a cru en moi et moi aussi j’y ai cru! Merci Elsa!

Je recommande Elsa pour ses cours de pilate et ses conseils

Les cours d’Elsa sont variés et adaptés aux participant.e.s. Une grande richesse de connaissances théoriques qui lui permettent de donner des explications précises sur les exercices à effectuer.
La coordination « respiration-mouvement effectué » est toujours donnée de manière claire et intelligible. Elsa est dynamique et motive ses élèves à chaque instant. Son sens de l’humour est contagieux, on me s’ennuie pas à ses cours.

La rencontre avec Elsa - dans un centre de la santé - m‘a permis de stabiliser mon corps par des exercices subtils et adaptés à mon niveau. Elle a l’œil d‘une professionelle de la santé! J’espère que d‘autres peuvent profiter de ses qualités.
Heinz

Elsa m’a accompagné pendant mes deux grossesses!
Elle est exceptionnelle!