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Thomas
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- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Body combat
Amateur de Muay-thaï, vous voulez apprendre à vous défendre avec des techniques simples et efficaces dont le corps possèdent les armes naturellement, apprenez à l'utiliser pour être plus fort, peut im
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Recommandé
Thomas un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Thomas
Amateur et passionné de combat, en particulier le Muay-thaï je pratique en autodidacte, ainsi que pour le conditionnement physique en extérieur.
Patient, motivant et à l'écoute, je repère vos qualités et vos défauts pour que vous deveniez conscient de votre potentiel, et que vous sachiez utiliser vos armes naturelles.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours s'adressent à toute personne qui souhaite le soutien d'un coach, de motivation ou qui ont besoin d'un partenaire d'entrainement pour ne pas vous sentir seul ! Perdre du poids, se remettre en forme, prendre confiance en soi en se sentant bien dans son corps, savoir se défendre peu importe votre condition physique.
J'adapte mon contenu en fonction de votre niveau et de votre objectif. Nous commençons toujours par un échauffement adapté, suivra ensuite des séries d'exercices à différentes intensités, et nous finissons par un retour au calme avec des étirements et exercices de mobilité....
Bienveillant, durant 1h ou plus, je vous aiderai et encouragerai à donner le meilleur de vous même !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Il est très pédagogue. Il s'assure que tout le monde comprenne ce qu'il dit. Bon prof
Gentil, a l'écoute, observateur et il saura faire en sorte que vous vous sentiez mieux dans votre peau. Un plaisir
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Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
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webcam
- 30€/h
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