1^er cours offert

Ibtissam

5 (2 avis)

Tarif 25€
Réponse 13h
Élèves
Nombre d'élèves que Ibtissam a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
7
Nombre d'élèves que Ibtissam a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (2 avis)

25€

1^er cours offert

Coaching sportif
Remise en forme
Fitness
Stretching

Bachelor de prof de sport donne cours de sport privé et je donne des cours collectifs en plein air. Spécialement conçus pour perdre du poids efficacement ou gagner musculation.

Coaching sportif
Remise en forme
Fitness
Stretching

Lieux du cours

- Par webcam

Recommandée

Ibtissam un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Ibtissam

Je m’appelle Ibtissam, j’ai 23 ans, je suis maman et passionnée de sport depuis toujours. Même avec mon bébé, j’ai continué à m’entraîner – que ce soit en courant avec la poussette ou en partageant mes séances sur Snapchat. Mon entourage a toujours vu en moi cette énergie et cette passion pour motiver les autres. Je sais combien il peut être difficile de se sentir à l’aise dans certains environnements sportifs. C’est pourquoi je veux créer un espace sûr, respectueux et motivant pour toutes les femmes – voilées ou non, mères ou non, peu importe leur parcours. Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe : c’est une nécessité. On ne peut pas donner de l’énergie aux autres si on ne commence pas par soi-même. Mon objectif, c’est de vous aider à retrouver confiance, énergie et plaisir à bouger – dans la bienveillance et sans jugement.

À propos du cours

Vous souhaitez perdre du poids, mais surtout le faire dans une ambiance positive, motivante et agréable ? Mes cours sont faits pour vous ! Je propose des séances de coaching personnalisées ainsi que des cours collectifs de cardio spécialement pensés pour les personnes en surpoids ou celles qui veulent retrouver la forme, sans pression ni jugement. L’objectif est clair : bouger, transpirer et progresser… mais toujours avec le sourire ! Ici, on ne cherche pas la perfection, mais le plaisir de se dépasser ensemble. Vous rencontrerez d’autres personnes qui ont les mêmes objectifs que vous. Ensemble, on se motive, on se soutient et on crée une vraie dynamique de groupe. L’entraide, la bonne humeur et la régularité sont les clés de votre transformation.

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Ibtissam.

5 (2 avis)

Caroline
- 5
Parfait ! J’ai déjà eu deux séances de cours avec Ibtissam et c’était vraiment super ! Hâte des suivantes. Les exercices sont équilibrés, adaptés à mon niveau et directement lié à mes objectifs Ibtissam est motivante en plus d’être très sympa
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Caroline

Parfait ! J’ai déjà eu deux séances de cours avec Ibtissam et c’était vraiment super ! Hâte des suivantes. Les exercices sont équilibrés, adaptés à mon niveau et directement lié à mes objectifs Ibtissam est motivante en plus d’être très sympa

Réponse d'Ibtissam
Tres gentille et motive!
- Réponse d'Ibtissam :
  Tres gentille et motive!
S

Sirine
- 5
Parfait ! J’ai vraiment beaucoup apprécié ma première séance. Sa méthode de travail est claire, dynamique et super motivante. Elle sait exactement comment pousser sans mettre la pression, et elle trouve toujours les bons mots pour encourager à ne pas lâcher, même quand c’est difficile. Ce que j’ai aimé, c’est qu’elle ne laisse passer aucun “trou” ou moment de relâchement : elle est toujours là pour remotiver et recentrer. Franchement, un vrai accompagnement de qualité !
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S

Sirine

Parfait ! J’ai vraiment beaucoup apprécié ma première séance. Sa méthode de travail est claire, dynamique et super motivante. Elle sait exactement comment pousser sans mettre la pression, et elle trouve toujours les bons mots pour encourager à ne pas lâcher, même quand c’est difficile. Ce que j’ai aimé, c’est qu’elle ne laisse passer aucun “trou” ou moment de relâchement : elle est toujours là pour remotiver et recentrer. Franchement, un vrai accompagnement de qualité !

Réponse d'Ibtissam
Magnifique fille, c’etait tres bien !
- Réponse d'Ibtissam :
  Magnifique fille, c’etait tres bien !
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Tarifs

Tarif

25€

Tarifs packs

5 h: 120€
10 h: 200€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Ibtissam vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

webcam

25€/h

Précisions

Cours collectifs en plein air : 15 € par personne. Si vous venez avec votre enfant, le tarif est de 20 €, et votre enfant reste à proximité, sous la surveillance d’une animatrice, en train de jouer pendant que vous suivez votre séance – en toute tranquillité. Coaching privé (1:1) : 25 € par séance – prix promotionnel temporaire. Ces cours sont adaptés à vos objectifs personnels : perte de poids, prise de masse, remise en forme… Je m’adapte à votre rythme et à vos besoins. Les cours collectifs sont principalement axés sur le cardio, la perte de poids et l’amélioration de la condition physique, dans une ambiance dynamique et motivante. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour réserver votre place !

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Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

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Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

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