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Amos
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Bilingual Fitness & Wellness Coach — English Speaking Personal Trainer for Expats in France
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À propos d'Amos
My name is Omega Alpha Amos. I am a bilingual fitness and wellness coach with over 8 years of professional experience coaching clients in luxury 5-star resorts, premium spa facilities, and high-performance fitness clubs across France, Mauritius, and the UAE.
I hold internationally recognised certifications NASM, ISSA, and EREPS/CQP Levels 3 and 4, as well as the French Carte Professionnelle d’éducateur Sportif, the official state licence required to practise as a sports coach in France. Every qualification I hold has been earned through rigorous study and validated by leading institutions in the fitness and wellness industry.
During my time at LUX Grand Baie, a 5-star luxury resort in Mauritius, I ranked number one in personal training sales for six consecutive months not because I was the most aggressive seller, but because my clients got results and came back. That track record is what I bring to every client I work with today.
I coach in both English and French with equal fluency. For expats and international professionals living in France, this matters enormously. You deserve a coach who understands not just your fitness goals, but your lifestyle, your language, and the unique challenges of living and staying healthy in a country that is not your own.
My approach is holistic and evidence-based. I do not sell quick fixes or empty promises. I build personalised systems of training, nutrition, and recovery that create real, lasting transformation. Every programme I write is tailored from scratch to the individual in front of me. Nothing is generic. Nothing is copy-pasted.
Whether you are an expat just arriving in France, a busy professional who has let their health slip, or someone who simply wants to train with a coach they can trust, I am here, I am qualified, and I am ready to help you get results.
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Je m'appelle Alpha Amos. Je suis coach fitness et wellness bilingue, avec plus de 8 ans d'expérience professionnelle auprès de clients dans des resorts de luxe 5 étoiles, des spas haut de gamme et des clubs de fitness premium en France, à l'île Maurice et aux Émirats arabes unis.
Je suis titulaire de certifications reconnues à l'international NASM, ISSA et EREPS/CQP Niveaux 3 et 4 ainsi que de la Carte Professionnelle d'Éducateur Sportif, la licence d'État officielle requise pour exercer en tant que coach sportif en France.
Chaque qualification que je possède a été obtenue grâce à une formation rigoureuse et validée par des institutions de référence dans le domaine du fitness et du wellness.
Durant mon expérience au LUX Grand Baie, resort de luxe 5 étoiles à l'île Maurice, j'ai été classé numéro un des ventes de personal training pendant six mois consécutifs non pas parce que j'étais le plus insistant, mais parce que mes clients obtenaient des résultats et revenaient.
C'est ce bilan que j'apporte à chaque client avec lequel je travaille aujourd'hui. Je coache en anglais et en français avec une égale fluidité. Pour les expatriés et les professionnels internationaux vivant en France, cela compte énormément. Vous méritez un coach qui comprend non seulement vos objectifs sportifs, mais aussi votre mode de vie, votre langue et les défis particuliers liés au fait de vivre et de rester en bonne santé dans un pays qui n'est pas le vôtre.
Mon approche est holistique et fondée sur des données probantes. Je ne vends pas de solutions rapides ni de promesses creuses. Je construis des systèmes personnalisés d'entraînement, nutrition et récupération qui créent une transformation réelle et durable. Chaque programme que j'élabore est conçu sur mesure pour la personne qui me fait confiance. Rien n'est générique. Rien n'est copié-collé.
Que vous soyez un expatrié qui vient d'arriver en France, un professionnel occupé qui a négligé sa santé, ou simplement quelqu'un qui souhaite s'entraîner avec un coach en qui il peut avoir confiance, je suis là, je suis qualifié et je suis prêt à vous aider à obtenir des résultats.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
I bring 8+ years of coaching experience from luxury 5-star resorts, premium spa facilities, and high-volume fitness clubs across Europe, Mauritius, and the UAE into every single session. My approach is not generic; it is built entirely around you.
How I teach and coach:
Every client starts with a full assessment of their goals, lifestyle, schedule, current level, and what has and hasn't worked for them in the past. From there, I build a 100% personalized program. No templates. No copy-paste plans. Everything is created specifically for you and updated every 4 weeks as you progress.
I use a holistic methodology combining three pillars: high-performance training, practical nutrition guidance, and recovery rituals drawn from luxury wellness programs. Most coaches focus only on the workout. I coach the whole person.
How a typical session works:
We start every session with a check-in on how your body feels, your energy levels, your sleep, and your stress. This tells me how hard to push and what to adjust. The session itself is structured, purposeful, and adapted to exactly where you are that day. We finish with a cooldown and a brief review, so you leave knowing exactly what you have done and why. From there, I build a program that is 100% personalized. I coach in English and French with equal fluency. This means expats and international professionals get the rare advantage of working with a certified coach who truly speaks their language and understands their lifestyle in France. I also have a strong background in program stability coaching. I don't just write plans; I stay with you through the process, check in weekly, and adjust in real time.
Who I work with:
My sessions are designed for expats and international professionals living in France and Europe, busy professionals aged 30 to 50+ who want results without wasting time, beginners who want to start properly and build lasting habits, and high performers who want to optimize their bodies and energy alongside their careers. No fitness experience required, only a genuine individual ready for a body, mind, and spirit transformation.
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Je mets plus de 8 ans d'expérience acquise dans des resorts de luxe 5 étoiles, des spas haut de gamme et des clubs de fitness premium en Europe, à l'île Maurice et aux Émirats arabes unis dans chaque séance. Mon approche n'est pas générique ; elle est entièrement construite autour de vous.
Ma méthode d'enseignement :
Chaque client commence par un bilan complet de ses objectifs, de son mode de vie, de son emploi du temps, de son niveau actuel et de ce qui a fonctionné ou non par le passé. À partir de là, je construis un programme 100% personnalisé. Pas de modèles. Pas de plans copiés-collés. Tout est créé spécifiquement pour vous, mis à jour toutes les 4 semaines en fonction de votre progression.
J'utilise une méthodologie holistique combinant trois piliers : entraînement de haute performance, conseils nutritionnels pratiques et rituels de récupération inspirés des programmes de bien-être de luxe. La plupart des coachs se concentrent uniquement sur l'entraînement. Moi, j'accompagne la personne dans sa globalité.
Structure d'une séance type :
Chaque séance commence par un check-in : comment vous sentez-vous, votre niveau d'énergie, votre sommeil, votre stress. Cela me permet de savoir jusqu'où pousser et quoi ajuster. La séance elle-même est structurée, ciblée et adaptée exactement à où vous en êtes ce jour-là. On termine par un retour au calme et un bref bilan pour que vous repartiez en sachant exactement ce que vous avez fait et pourquoi.
Mes points forts :
Je suis entièrement bilingue, je coach en anglais et en français avec une égale fluidité. Les expatriés et les professionnels internationaux bénéficient ainsi de l'avantage rare de travailler avec un coach certifié qui parle vraiment leur langue et comprend leur mode de vie en France. J'ai également une solide expérience en coaching de responsabilisation. Je ne me contente pas d'écrire des plans, je reste avec vous tout au long du processus, je fais des bilans hebdomadaires et j'ajuste en temps réel.
À qui s'adressent mes séances :
Mes séances sont conçues pour les expatriés et professionnels internationaux vivant en France, les professionnels occupés entre 30 et 50 ans qui veulent des résultats sans perdre de temps, les débutants qui veulent bien commencer et construire des habitudes durables, et les hauts-performers qui souhaitent optimiser leur corps et leur énergie en parallèle de leur carrière. Aucune expérience sportive préalable n'est requise, seulement un engagement sincère envers le changement.
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Je recommande vivement Alpha pour vos coachings ! Très professionnel, à l’écoute et toujours motivant, il sait parfaitement s’adapter au niveau et aux objectifs de chacun. Les séances sont variées, dynamiques et efficaces, on ne s’ennuie jamais. Grâce à son suivi personnalisé et ses conseils, j’ai pu progresser rapidement tout en prenant plaisir à m’entraîner.
Souriant et dynamique, Alpha vous donnera envie de vous dépasser et saura vous transmette la passion du sportVoir plus de recommandations
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Tarif
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