Fataou

5 (7 avis)

Tarif 30€
Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Fataou a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
5
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5 (7 avis)

30€

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Coaching sportif

Certified in Fitness and nutrition advisory ( accredited by CPD academy). Ongoing Certification in Hollistic Coaching!

Coaching sportif

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- Par webcam

Recommandé

Fataou un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Fataou

- Certification en fitness advisory (accrédité par la CPD academy): Distinction

- Certification en nutrition (accrédité par la CPD academy): Distinction

- Hollistic Coaching: En cours de complétion.

- A l’écoute des moindres détails

- 2 clients maximum par mois afin de favoriser un suivi rigoureux.

À propos du cours

Le premier rendez-vous a pour but de déterminer votre niveau, faire un inventaire de tous les paramètres à prendre en compte (personnes âgées, blessures antérieures ayant laissées des séquelles, ...) et bien sûr vos objectifs => Les premières séances pourraient être relativement lentes afin de poser les bonnes bases (les mythes ont la vie dure).

J'adapte le programme à vos objectifs et à votre quotidien tout en m'assurant de l'évolution des points suivants:

- Votre endurance physique et mental
- Aptitude cardio-vasculaire
- L'évolution de la force
- Flexibilité et stretching
- Repos
- Neuromotricité

De votre côté, vous vous engagez:

- A faire preuve de rigueur et de régularité
- A faire les exercices de stretching prescrits
- A adapter votre nutrition si besoin
- ....

Bien à vous!

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Fataou.

5 (7 avis)

M

Maria
- 5
Parfait ! I wish I upload before and after pictures here because Fataou did not only help me shape/tone up, but helped me to go from being completely out of shape to achieving my longtime goal of getting properly defined abs and arms as well as toned legs (hammies/quads). I also lost at least 10 kilos while working out with Fataou regularly over the course of 5-6 months. What is so brilliant about his way of coaching is that he is able to decipher very early on what your capabilities are and pushes you in a gentle and encouraging way to reach your goals. He also explains what the goal is of each exercise and plans ahead for the coming weeks and months, always keeping you in the loop on the process. He’s also just a great person overall, and I always looked forward to the sessions to have a good talk and some heartfelt laughs. Thank you so much Fataou, I couldn’t recommend you strongly enough!
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M

Maria

Parfait ! I wish I upload before and after pictures here because Fataou did not only help me shape/tone up, but helped me to go from being completely out of shape to achieving my longtime goal of getting properly defined abs and arms as well as toned legs (hammies/quads). I also lost at least 10 kilos while working out with Fataou regularly over the course of 5-6 months. What is so brilliant about his way of coaching is that he is able to decipher very early on what your capabilities are and pushes you in a gentle and encouraging way to reach your goals. He also explains what the goal is of each exercise and plans ahead for the coming weeks and months, always keeping you in the loop on the process. He’s also just a great person overall, and I always looked forward to the sessions to have a good talk and some heartfelt laughs. Thank you so much Fataou, I couldn’t recommend you strongly enough!
N

Naim
- 5
Parfait ! Au top!
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N

Naim

Parfait ! Au top!
S

Silvana
- 5
Parfait ! Fataou est 100% professionnel & fun en même temps. Il est toujours super préparé et le programme qu'il propose permet de vraiment developer et progresser.
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S

Silvana

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Antoine

Super pédagogue avec une bonne explication de l’exécution des exercices. Recommandé à 100%
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A
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J

John

Super coach ! Programme adapté aux objectifs et très bons résultats.
Lire la suite

J
John
Super coach ! Programme adapté aux objectifs et très bons résultats.
Eva

Fataou est quelqu’un de consciencieux et qui a le soucis du détail! Rien ne lui échappe!
Ce qui le distingue des autres coach sportif c’est sa volonté d’améliorer constamment ses techniques et d’acquérir de nouvelles connaissances!
Aussi pointilleux dans ses entraînements que dans le suivi nutritionnel de ses clients, il s’adapte au mieux à vos besoins et à vos objectifs !
Fataou est quelqu’un de dur mais juste car son plus grand accomplissement sera de vous voir satisfait et de vous avoir donné l’envie de vous surpasser !
Peu importe vos objectifs, il mettra tout en œuvre pour vous aider à les atteindre !

Lire la suite

E
Eva
Fataou est quelqu’un de consciencieux et qui a le soucis du détail! Rien ne lui échappe!
Ce qui le distingue des autres coach sportif c’est sa volonté d’améliorer constamment ses techniques et d’acquérir de nouvelles connaissances!
Aussi pointilleux dans ses entraînements que dans le suivi nutritionnel de ses clients, il s’adapte au mieux à vos besoins et à vos objectifs !
Fataou est quelqu’un de dur mais juste car son plus grand accomplissement sera de vous voir satisfait et de vous avoir donné l’envie de vous surpasser !
Peu importe vos objectifs, il mettra tout en œuvre pour vous aider à les atteindre !
Nadia

Les séances sont intenses et diversifiées grâce au professionnalisme et au dynamisme du coach. Ses entraînements se déroulent toujours dans la bonne humeur et il sait surtout s’adapter aux demandes et besoins.
Merci pour ses conseils et son énergie positive !
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N
Nadia
Les séances sont intenses et diversifiées grâce au professionnalisme et au dynamisme du coach. Ses entraînements se déroulent toujours dans la bonne humeur et il sait surtout s’adapter aux demandes et besoins.
Merci pour ses conseils et son énergie positive !
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30€

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5 h: 145€
10 h: 290€

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Certified in Fitness and nutrition advisory ( accredited by CPD academy). Ongoing Certification in Hollistic Coaching!

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Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

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