Michel - Coach sportif - Paris
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Michel

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Coach en musculation, nutrition, sèche et prise de masse – résultats garantis et suivis personnalisés

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Recommandé

Michel un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Michel

Passionné de musculation et de nutrition depuis plusieurs années, je me suis formé de manière rigoureuse à travers l’expérimentation, la lecture scientifique, et l’analyse des résultats sur le terrain. J’accompagne désormais les personnes motivées à atteindre leurs objectifs physiques et nutritionnels avec des programmes adaptés, évolutifs et réalistes. Que tu sois débutant ou confirmé, je t’aide à comprendre comment structurer ton entraînement et ton alimentation pour progresser efficacement, sans tomber dans les pièges classiques (régimes extrêmes, surentraînement, stagnation...). Je privilégie une approche personnalisée, sans bullshit, basée sur le bon sens, la régularité et des outils simples (calculs de besoins, macros, plan d’entraînement clair, suivi progressif). Mon objectif : t’apprendre à devenir autonome et à kiffer ton évolution physique.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Après 9ans de pratique régulier, j’ai expérimenté toutes les phases : prise de masse, sèche stricte, recomposition corporelle... À 1m93 pour 108 kg, je sais ce que c’est que de manipuler les apports caloriques, d’optimiser les entraînements, et de s’adapter à chaque situation (travail, fatigue, stagnation). Je donne aujourd’hui des conseils sérieux, testés sur moi-même ainsi que mes proches, en nutrition, training et suivi de progression.

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Tarifs

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