Sébastien - Prof de remise en forme - Oignies

1^er cours offert

Sébastien

5 (3 avis)

Tarif 35€
Réponse 1h

5 (3 avis)

35€

1^er cours offert

Remise en forme
Renforcement musculaire
Stretching

Coach sportif et bien-être (depuis 2017) pour la reprise du sport en douceur, la perte de poids, le mal de dos et la détente

Remise en forme
Renforcement musculaire
Stretching

Lieux du cours

- Par webcam

Recommandé

Sébastien un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Sébastien

Côté perso :
J'aime les choses simples comme marcher, bouger selon mes envies, manger (chaque assiette doit être source de plaisir, j'espère que vous aimez les légumes), une belle discussion, être au calme, profiter de la vie, découvrir...

Mes principaux atouts sont ma bienveillance et mon écoute. Je fais ce métier car je suis passionné de sport, de bien-être et de développement personnel. Nous pourrons aussi parler de sommeil, de stress et de confiance en soi.

Côté pro :
Je suis diplômé d'une licence de la faculté des sports de Lille. Je suis passionné par tout ce qui touche au corps ou au mental.

Je fais ce métier à ma façon car je veux apporter plus d'humanité dans le quotidien de chacun.

À propos du cours

Je suis Sébastien, coach sportif et bien-être.
J'aide les personnes à
- reprendre une activité physique qui leur plaît (yoga, renfo, cardio...)
- perdre du poids
- diminuer le mal de dos

Pour moi, le sport et l'alimentation devraient être des plaisirs afin de s'épanouir pleinement et d'obtenir des résultats. C'est pour cela que je m'adapte au maximum à chacun de mes élèves.
Je tiens compte du rythme de chacun, des objectifs et des envies afin de proposer des séances qui plaisent.

Pour créer du bien-être sur le long terme, il faut d'abord en créer sur le moment !

Je peux également proposer le crédit d'impôts sans attendre l'année prochaine.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

J

Jean-Louis

Sébastien m'accompagne depuis quelques mois, je retrouve le plaisir de la pratique sportive régulière.
Il s'adapte constamment afin que les séances soient variées.
Nous discutons aussi de nutrition car je veux aussi perdre du poids. Je trouve les conseils pertinents car je ne veux pas faire de régime.
Lire la suite

J
Jean-Louis
Sébastien m'accompagne depuis quelques mois, je retrouve le plaisir de la pratique sportive régulière.
Il s'adapte constamment afin que les séances soient variées.
Nous discutons aussi de nutrition car je veux aussi perdre du poids. Je trouve les conseils pertinents car je ne veux pas faire de régime.
M

Martine

Au bout d'un mois et demi, je sens l'énergie revenir et ma mobilité s'améliorer. Sébastien, mon coach à domicile, intensifie doucement mais sûrement le rythme des exercices. Et s'adapte à mes capacités qui augmentent au fil des cours. Très motivant.
Lire la suite

M
Martine
Au bout d'un mois et demi, je sens l'énergie revenir et ma mobilité s'améliorer. Sébastien, mon coach à domicile, intensifie doucement mais sûrement le rythme des exercices. Et s'adapte à mes capacités qui augmentent au fil des cours. Très motivant.
M

Martine

Au bout d'un mois et demi, je sens l'énergie revenir et ma mobilité s'améliorer. Sébastien, mon coach à domicile, intensifie doucement mais sûrement le rythme des exercices. Et s'adapte à mes capacités qui augmentent au fil des cours. Très motivant.
Lire la suite

M
Martine
Au bout d'un mois et demi, je sens l'énergie revenir et ma mobilité s'améliorer. Sébastien, mon coach à domicile, intensifie doucement mais sûrement le rythme des exercices. Et s'adapte à mes capacités qui augmentent au fil des cours. Très motivant.
Voir plus de recommandations

Tarifs

Tarif

35€

Tarifs packs

5 h: 175€
10 h: 350€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Sébastien vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

webcam

35€/h

Précisions

Je facture à la fin du mois les séances qui ont été réalisées. Vous pouvez vous passer des packs, cela ne change rien au prix. Aucun engagement de votre part. Vous pouvez arrêter quand vous voulez. C'est moi qui m'engage à vous proposer les meilleures séances possibles !

Coach sportif et bien-être (depuis 2017) pour la reprise du sport en douceur, la perte de poids, le mal de dos et la détente

Lieux du cours

Recommandé

À propos de Sébastien

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offerts

webcam

Précisions

Professeurs de Remise en forme similaires

Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

“ yoga with sandhya “ (since 2015) ashtanga and hatha yoga experienced yoga teacher for women and children luxembourg

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Diplomé en coaching sportif et nutrition. je vous aide à réaliser vos objectifs.

Coach footballeur ex-académie pro de - spécialiste vitesse 4,30 s à 3,65 s sur 30 m - cours privés hostert, luxembourg

Pratiquant de sports de combat et passionné par le renforcement musculaire, j'accompagne les clients/clients à (ré)apprécier la pratique du sport.

Coach sportif diplômé et ancien militaire, passionné de sport depuis +15 ans (arts martiaux & multisport). je vous accompagne avec énergie et bonne humeur vers vos objectifs : perte de poids, remise

4ème année de kinésithérapie et diplôme coach de pilates, mais également sportif de haut niveau

Spécialisé en gestion du stress et burn-out propose séances de marche thérapeutique et gym psychocorporelle

Coach sportif et bien-être (depuis 2017) pour la reprise du sport en douceur, la perte de poids, le mal de dos et la détente

Lieux du cours

Recommandé

À propos de Sébastien

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offerts

webcam

Précisions

Professeurs de Remise en forme similaires

Coach sportif diplômé d'etat à luxembourg ville, dudelange (et environs), se déplace à domicile, en entreprise et outdoor, afin de vous amener plus rapidement vers vos objectifs. qu'attendez vous pou

Luxembourg: personal trainer certifié pour personal training a domicile et a l'exterieur.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

“ yoga with sandhya “ (since 2015) ashtanga and hatha yoga experienced yoga teacher for women and children luxembourg

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Diplomé en coaching sportif et nutrition. je vous aide à réaliser vos objectifs.

Coach footballeur ex-académie pro de - spécialiste vitesse 4,30 s à 3,65 s sur 30 m - cours privés hostert, luxembourg

Pratiquant de sports de combat et passionné par le renforcement musculaire, j'accompagne les clients/clients à (ré)apprécier la pratique du sport.

Coach sportif diplômé et ancien militaire, passionné de sport depuis +15 ans (arts martiaux & multisport). je vous accompagne avec énergie et bonne humeur vers vos objectifs : perte de poids, remise

4ème année de kinésithérapie et diplôme coach de pilates, mais également sportif de haut niveau

Spécialisé en gestion du stress et burn-out propose séances de marche thérapeutique et gym psychocorporelle

Partager

Diplôme vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce