1^er cours offert

Lou

5 (4 avis)

Tarif 70€
Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Lou a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Coaching sportif
Remise en forme
Musculation
Stretching
Gym postnatale

Coach sportif certifié REPS 4 – Yoga, Nutrition et Entraînement personnalisé pour adultes et enfants

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Stretching
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- Par webcam

Recommandée

Lou un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Lou

Passionnée par le sport, le bien-être et la nutrition depuis plus de dix ans, j’ai transformé ma passion en métier pour aider les autres à se sentir mieux dans leur corps et dans leur vie. Après des années d’expérience comme coach sportif, professeure de yoga et nutritionniste, j’ai compris à quel point un accompagnement global peut faire la différence. Ce qui me pousse à enseigner, c’est la satisfaction de voir mes élèves évoluer, reprendre confiance en eux, atteindre leurs objectifs et retrouver un vrai équilibre. Transmettre mes connaissances, c’est pour moi une mission autant qu’un plaisir.

À propos du cours

Ma méthode se distingue par une approche complète, humaine et totalement personnalisée. Je combine l’entraînement physique, le yoga et la nutrition pour créer un équilibre durable, et je m’adapte à chaque élève selon ses besoins, son niveau et ses objectifs. Mon accompagnement est motivant, structuré et bienveillant, avec un suivi constant et des plans alimentaires sur mesure pour optimiser les résultats. Que ce soit pour se remettre en forme, gérer le stress ou améliorer sa santé globale, ma méthode transforme le corps et l’esprit en profondeur.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

A

Adilson

Super coach qui vous aide dans tous les domaines aussi bien performance physique que soutien morale et un exellent suivis alimentaire elle m'a aidé à avoir confiance en moi et à atteindre mes objectifs milles merci coach!!!
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A
Adilson
Super coach qui vous aide dans tous les domaines aussi bien performance physique que soutien morale et un exellent suivis alimentaire elle m'a aidé à avoir confiance en moi et à atteindre mes objectifs milles merci coach!!!
I

Ibtissam

Chaque séance avec elle est un vrai moment de dépassement de soi, toujours dans la bonne humeur. Elle sait adapter les exercices selon les besoins de chacun, avec une grande écoute et un vrai professionnalisme. Grâce à elle, j’ai non seulement progressé physiquement, mais j’ai aussi retrouvé confiance en moi. Je la recommande les yeux fermés !
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I
Ibtissam
Chaque séance avec elle est un vrai moment de dépassement de soi, toujours dans la bonne humeur. Elle sait adapter les exercices selon les besoins de chacun, avec une grande écoute et un vrai professionnalisme. Grâce à elle, j’ai non seulement progressé physiquement, mais j’ai aussi retrouvé confiance en moi. Je la recommande les yeux fermés !
K

Kha

Je tiens à te remercier ma Lou du fond du cœur pour tout ce que tu as fait pour moi durant notre entraînement. Ta passion, ton soutien et tes encouragements m'ont non seulement aidé à atteindre mes objectifs, mais m'ont également inspiré à croire en moi. Grâce à toi, j'ai découvert ma force intérieure et je me sens plus confiante que jamais. Merci pour ton dévouement et ton énergie contagieuse !

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K
Kha
Je tiens à te remercier ma Lou du fond du cœur pour tout ce que tu as fait pour moi durant notre entraînement. Ta passion, ton soutien et tes encouragements m'ont non seulement aidé à atteindre mes objectifs, mais m'ont également inspiré à croire en moi. Grâce à toi, j'ai découvert ma force intérieure et je me sens plus confiante que jamais. Merci pour ton dévouement et ton énergie contagieuse !
H

Hajar

Loubna est avant tt une personne à l'écoute .
Elle aime ce qu'elle fait résultat elle le fait bien.
Elle est impliquée et sérieuse.
Polie et surtt ponctuelle.
Je la recommande à 1000% car avec elle c'est sur que vs Atteindre votre objectif.
Lire la suite

H
Hajar
Loubna est avant tt une personne à l'écoute .
Elle aime ce qu'elle fait résultat elle le fait bien.
Elle est impliquée et sérieuse.
Polie et surtt ponctuelle.
Je la recommande à 1000% car avec elle c'est sur que vs Atteindre votre objectif.
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Ce premier cours offert avec Lou vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Atteignez vos objectifs avec un coach sportif passionné ! originaire de nice, l’art du coaching à votre service.

Science-based sports coach | deep body type analysis | custom individual approach | hypertrophy, fat loss & performance.

Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Diplômée en master de la sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

Personal trainer diplômé en sciences du sport et kinésithérapie du sport – préparation physique & remise en forme personnalisée

Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

Coach sportif diplômée d’un ereps 4 commence aujourd’hui, dépasse tes peurs, brille demain !

J'ai un certificat de coach du luxembourg. je propose des entraînements pour le renforcement musculaire, la perte de poids, la remise en forme générale et l'entraînement fonctionnel. je propose des sé

Préparateur physique et ex joueur de football professionnel propose des cours pour enfants et adultes : coach personnel - préparation physique - remise en forme - entraînement de football

Coaching personnalisé à arsdorf, avec un kinésithérapeute du sport expérimenté pour vous permettre d'atteindre vos objectifs

Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

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