Stéphanie - Coach sportif - Saint-Pierre
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Stéphanie - Coach sportif - Saint-Pierre

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Stéphanie

  • Tarif 45€
  • Réponse 1h
Stéphanie - Coach sportif - Saint-Pierre
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  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching

Coach sportif certifié à Saint-Pierre (974) : cross training, muscu, renforcement et étirements sur mesure

  • Coaching sportif
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Recommandée

Stéphanie un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Stéphanie

Passionnée de sport depuis plus de 20 ans, j'ai pratiqué le football et le handball à niveau régional, entre La Réunion et la métropole. Cette expérience de compétitrice m'a appris la rigueur, la persévérance et l'importance d'un accompagnement adapté à chaque corps et chaque objectif — y compris après des blessures, ayant moi-même connu deux opérations du genou. Titulaire du BPJEPS Activités de la Forme, je transmets aujourd'hui cette expérience du terrain à mes élèves : que vous débutiez ou repreniez le sport après un arrêt, je construis avec vous un programme progressif, sécurisé et motivant, pour progresser durablement.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Coach sportif certifiée BPJEPS Activités de la Forme, basée à Saint-Pierre (La Réunion), je vous accompagne en cross training, renforcement musculaire, musculation et étirements, quel que soit votre niveau de départ. Mon approche est personnalisée : je m'adapte à vos objectifs (perte de poids, prise de muscle, remise en forme générale) et à votre rythme, avec un suivi rigoureux et bienveillant. Débutant ou sportif confirmé, je construis un programme sur mesure pour des résultats concrets et durables, dans une ambiance motivante et sans jugement.

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Tarifs

Tarif

  • 45€

Tarifs packs

  • 5 h: 225€
  • 10 h: 450€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Stéphanie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

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  • 45€/h

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