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Julien
- Tarif 50€
- Réponse 1h
-
Élèves8
Nombre d'élèves que Julien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Gym postnatale
Coach sportif diplômé d'un Brevet d’État en 2001 - Zone d'intervention: Paris et sa banlieue. Pilates, functional training, Boxe pieds poings, musculation, renforcement musculaire.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Gym postnatale
Lieux du cours
Super professeur
Julien fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Julien
Véritable passionné de sport depuis l’enfance, je me suis distingué dans de nombreuses disciplines sportives telles que l’escrime, le funboard, le ski, snowboard, course à pieds… Je m’adonne à la natation depuis maintenant plusieurs années.
Mon sport de prédilection: la Boxe Française, discipline dans laquelle je me suis challengé en compétition pendant 4 ans et que je pratique depuis maintenant 28 ans. Le sport est pour moi essentiel pour un bon équilibre dans la vie. Mon but, vous transmettre cette passion.
Diplômé d’un Brevet d’État des métiers de la forme en 2001, je me suis spécialisé dans le Pilates, le functional training et la musculation il y a de nombreuses années. J’interviens à domicile, en extérieur, en entreprise ainsi qu’en salles de sports. Mes années d’expérience en tant que sportif aguerri et comme personal trainer me permettent de prendre en charge des personnes à handicap (AVC, cancers) mais aussi des personnes en surpoids (adultes comme enfants). M’investir auprès d’une clientèle exigeante, vous apporter mon expertise et vous faire évoluer est source de motivation et d’épanouissement personnel.
Toujours dans un souci de répondre au mieux aux besoins de mes clients, je me suis formé en massage assis et massage Suédois.
Alors si vous voulez sortir de votre zone de confort dans le but de repousser vos limites lors de votre entraînement, ou simplement vous détendre et libérer les tensions de votre corps, je saurai vous accompagner et vous aider à atteindre vos objectifs quels qu’ils soient.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Un premier contact téléphonique est nécessaire afin de faire connaissance et définir votre profil.
En fonction de vos besoins, antécédents médicaux et vécu sportif, j’établis des programmes accessibles à chacun.
J'évalue votre forme physique au début de notre collaboration et tout au long de celle-ci par le biais de tests et de challenges sportifs ludiques.
Ces évaluations régulières vont me permettre de faire évoluer vos programmes afin de maintenir constante votre progression et motivation.
TRES IMPORTANT: mes entraînements prendront en compte votre progression afin de respecter votre intégrité physique.
Les entraînements que je vous propose sont composés d'un échauffement général avec une activation cardio-vasculaire progressive et un échauffement spécifique permettant de préparer vos muscles et articulations à l’effort; un corps de séance structuré, adapté à vos besoins comprenant des exercices musculaires intelligemment choisis et mis en place en fonction du travail défini ensemble et; pour finir, un retour au calme avec des étirements visant à retrouver un rythme cardiaque proche de la normale et favorisant une bonne élasticité musculaire pour une récupération optimale.
Mes cours sont à la base d'une durée de 1h mais selon la séance du jour et le temps dont vous disposez cela peut dépasser.
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Julien.
Excellent ! Julien est souriant, attentif et passionné! j'ai beaucoup apprécié son cours et sa motivation! Je recommande Julien!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Depuis 5 ans Julien me coache en cours de stretching et Pilates.
J’ai eu un changement important de stature, j’étais très voûtée, mon dos s’est redressé et les douleurs ont disparu.
Il nous pousse gentiment à progresser tout en tenant compte de nos capacités.
Pour moi c’est certain c’est un superprof.En choisissant Julien comme prof de sport vous êtes sûr de progresser, d'aller au delà de vos capacités et serez surpris du résultat. Je suis ses cours de pilate et d'abdos fessiers depuis maintenant 4 ans et c'est toujours avec plaisir qu'on se retrouve chaque semaine.
Julien est un super coach, qui vous fait travailler selon votre santé et vos objectifs, et toujours dans la bonne humeur. Vous progressez sans même vous en rendre compte, impressionnant ! Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés!
Julien, super coach ayant de parfaites connaissances techniques et physiques et sachant les personnaliser selon les capacités et les objectifs de chacun !
J'ai pris des cours de Pilates, de renforcement musculaire, circuit training...avec Julien (qui est spécialisé dans beaucoup d'autres sports), il est vraiment très bon dans son domaine. Il donne de bons conseils et vous donne envie de revenir. Je vous le recommande les yeux fermés!
Quatre ans que Julien nous donne des cours de pilates, d'abord juste pour moi et très vite avec mon mari. Nous sommes arrivés avec de grosses douleurs dans le dos. Depuis ses cours, eux fois par semaine c'est completement fini.
Un gros regret que le confinement ait ralenti les cours. Vivement que ça reprenne.
Julien est un super coach car très carré, motivant et innovant - perso, c’est lui qui m’a convertie au cycling.
En plus, c’est un coach qui connait et prend en compte l’anatomie et qui va donc adapter son coaching à votre profil. Pas le cas de tous !J'ai eu le plaisir d'avoir Julien comme coach il y a quelque temps et j'ai trouvé que c'était quelqu'un de vraiment très motivant ! Dynamique et encourageant, il pousse à tout donner et à ne pas lâcher. C'est vraiment top quand on veut progresser physiquement :)
Je ne peux que vous le recommander !Julien est un très bon coach, expérimenté et attentif, avec une bonne connaissance des muscles et du corps donc avec des entraînements ciblés il va vous faire progresser. Je recommande vivement
Julien est hyper investi et tellement passionné ! Il saura vous motiver et vous proposer des exercices autant stimulants que créatifs et variés
Foncez !Bon Professionnel, patient avec de l’empathie qui sait motiver même des personnes ayant une mobilité réduite. Merci à Julien pour son investissement qui me permet de récupérer des muscles et des forces . Ponctualité et assiduité irréprochable .
Julien est un super coach, il se donne à fond pendant les cours, il est hyper motivant et hyper gentil. C’est un excellent professeur pour les jeunes et les moins jeunes...
Julien est sérieux et très compétent. Et en plus il est sympa. Je le recommande vraiment comme coach.
Un super coach. Il me suit depuis 4 ans en musculation ainsi qu’en pilates et j’ai suivi ses cours collectifs de vélo. Je l’ai également conseillé à des proches ayant de lourds problèmes de santé ( cancer et pathologies neurologiques).
Patient, compétent, à l’écoute et complet, il saura vous apporter la réponse appropriée selon vos objectifs. N’hésitez pas, julien est super!J étais commercial... lors de ma reconversion professionnelle, Julien m à entraîner pendant 1 an pour que j obtienne mes perf de sélection pour la formation au Creps. Il a su poussé mes limites en muscu !
Impossible de ne pas se surpasser et de se motiver à fond....de très bons souvenirs
Très bon prof... très sympa et pro.
Julien est un excellent coach sportif qui bénéficie de nombreuses années d'expérience. Il est capable et à l'écoute: je recommande !
Julien est un excellent coach depuis bien avant Superprof.fr
Je le connais depuis plusieurs années car nous sommes amis.
C'est un homme jovial et pleins de volonté, il est doux et charmant.
Je l'ai déjà vu animé un cours et il ne laisse jamais personne a la traîne... il sait donner un cours collectivement et s'attarder sur un personne pour lui donner confiance et le faire avancer
Je lui donne une confiance absolue
BaronJulien est un coach que j'ai connu au cmg. Je suivais ses cours de BODY combat. J'ai toujours détesté ce cours... mais avec un coach comme Julien, j'ai vraiment commencé à apprécier. Ses connaissances en boxe, son professionnalisme, son énergie, m'ont permis de donner du sens à cette discipline, à vouloir progresser et à prendre plaisir. Je recommande donc ce coach qui vous permettra d'atteindre vos objectifs tout en apprenant à aimer pratiquer le sport.
Au top !!!
Super découverte avec Julien, il vous pousse pour progresser à la fois physiquement et mentalementVoir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
webcam
- 35€/h
Précisions
Prestation massage suédois:
L'ensemble du corps: 65€ pour 1h15
Haut du corps: 45€ les 45'
Bas du corps: 45€ les 45'
Prestation massage assis:
30€ pour une durée de 30'
Pour un Pack 10 séances et comme signe de votre engagement, je demande un chèque de caution à hauteur du Pack choisi.
Une fois toutes les séances décomptées le chèque vous est restitué.
Annulation: pour annuler une séance merci de me contacter 24h avant. Toute annulation hors délai entraînera le décompte de la séance.
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