1^er cours offert

Enzo

5 (13 avis)

Tarif 29€
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Enzo a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
25
Nombre d'élèves que Enzo a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (13 avis)

29€

1^er cours offert

Coaching sportif
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness
Cross training
Gymnastique

Coach sportif diplômé et kinésithérapeute du sport donne cours de remise en forme/renforcement musculaire/perte de poids

Coaching sportif
Musculation
Renforcement musculaire
Fitness
Cross training
Gymnastique

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- Par webcam

Recommandé

Enzo un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Enzo

- Titulaire d’une licence STAPS ÉDUCATION MOTRICITÉ

- Diplômé du Master de MASSEUR - KINÉSITHÉRAPEUTE à la haute école Condorcet de Tournai (promo 2026) avec spécialité Kiné du Sport

-Diplôme d’éducateur sportif depuis 2019, motivé et dynamique, et travaillant au centre sportif LILLE UNIVERSITÉ CLUB

Formation aux techniques corporelles du bien-être
Capacité d’adapter sa séance en fonction du matériel à disposition

À propos du cours

Bonjour j’espère que vous allez bien !
Je me présente, Enzo 27 ans

Bientôt 5 ans d’expérience d’animation sportive à travers des centres sportifs, scolaires et associatifs

Quant au déroulement de chaque séance, j’opte pour un travail par groupes musculaires ciblés selon plusieurs thèmes :
- Renforcement musculaire + cardio
- Bas du corps + abdos
- Renforcement FULL BODY
- Haut du corps + abdos/gainage

De l’éducation à l’hygiène de vie du sportif, sa nutrition et une spécialité en hypertrophie seront également abordés à votre demande !

Cours d’une heure, et explication complète des exercices, des muscles sollicités et des articulations. J’ai pour moi la double casquette d’être un enseignant de la pratique et de la culture sportive

Je suis disponible par Skype ou ZOOM / sur place dans les alentours de Lille

Toujours prêt à relever de nouveaux défis et c’est avec un grand plaisir, mais vous êtes libre de choisir, donc c’est à vous de décider !

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations au (information cachée) !

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

J

Jeanne

Je recommande Enzo les yeux fermés pour une séance de coaching ! J’ai suivi un programme d’un an avec mes amies, c’est une personne dynamique, à l’écoute et compétente. Sa vision kiné nous a beaucoup aidé ! :)
Lire la suite

J
Jeanne
Je recommande Enzo les yeux fermés pour une séance de coaching ! J’ai suivi un programme d’un an avec mes amies, c’est une personne dynamique, à l’écoute et compétente. Sa vision kiné nous a beaucoup aidé ! :)
A

Arthur

Enzo est un super prof, j’ai accompli grâce à coach enzo mon objectif de perdre 10kg,

Il a changé ma vie,

Meilleur coach au monde

cordialement,
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A
Arthur
Enzo est un super prof, j’ai accompli grâce à coach enzo mon objectif de perdre 10kg,

Il a changé ma vie,

Meilleur coach au monde

cordialement,
Chloe

Bienveillant et à l'écoute, je recommande Enzo pour sa pédagogie !
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C
Chloe
Bienveillant et à l'écoute, je recommande Enzo pour sa pédagogie !
Gaspard

Enzo est très pédagogue et très souriant, les exercices paraissent tout de suite plus efficaces avec lui. Je recommande!
Lire la suite

G
Gaspard
Enzo est très pédagogue et très souriant, les exercices paraissent tout de suite plus efficaces avec lui. Je recommande!
Y

Youssef

Enzo est une personne pédagogue, chaleureuse et très sociable. Il est habitué à côtoyer les enfants et les adolescents de par ses nombreuses participations comme moniteur de colonies de vacances et en centres aérées.
Enzo est digne de confiance.
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Y
Youssef
Enzo est une personne pédagogue, chaleureuse et très sociable. Il est habitué à côtoyer les enfants et les adolescents de par ses nombreuses participations comme moniteur de colonies de vacances et en centres aérées.
Enzo est digne de confiance.
Hugo

Enzo est très à l'écoute des autres, dévoué, attentionné et de bon conseil. Il sait aussi très bien transmettre sa bonne humeur qui le caractérise, un super prof !
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H
Hugo
Enzo est très à l'écoute des autres, dévoué, attentionné et de bon conseil. Il sait aussi très bien transmettre sa bonne humeur qui le caractérise, un super prof !
Al

Enzo est top il a su s adapter à mon niveau cad... néant ! Lol en plus il est hyper sympa et tjrs de bonne humeur. On l aime bcp moins après lol mais ses séances sont abordables pr quelqu un comme moi. Merci et à la semaine prochaine !
Lire la suite

A
Al
Enzo est top il a su s adapter à mon niveau cad... néant ! Lol en plus il est hyper sympa et tjrs de bonne humeur. On l aime bcp moins après lol mais ses séances sont abordables pr quelqu un comme moi. Merci et à la semaine prochaine !
Simon

Enzo est un ami depuis longtemps, c'est aussi un très bon professeur. Il saura vous mettre en confiance je vous le recommande à 100% !!
Lire la suite

S
Simon
Enzo est un ami depuis longtemps, c'est aussi un très bon professeur. Il saura vous mettre en confiance je vous le recommande à 100% !!
Guillaume

Très agréable et très pédagogue. Il prends son temps pour expliquer et fais preuves de réelles qualités sportives. Excellent, merci encore.
Lire la suite

G
Guillaume
Très agréable et très pédagogue. Il prends son temps pour expliquer et fais preuves de réelles qualités sportives. Excellent, merci encore.
M

Marie

Enzo est dynamique, motivé et possède une communication avec ses élèves qui donne envie de se dépasser, et toujours avec le sourire !

Pédagogue et compétent, je le recommande volontiers !
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M
Marie

Enzo est dynamique, motivé et possède une communication avec ses élèves qui donne envie de se dépasser, et toujours avec le sourire !

Pédagogue et compétent, je le recommande volontiers !
Arthur

Enzo est vraiment un super prof! Très pédagogue et patient, il sait bien s'adapter a nos attentes et est très structuré dans ses séances! De plus il reste très pro tout en gardant toujours la banane! Hâte de re-travailler avec toi!
Lire la suite

A
Arthur
Enzo est vraiment un super prof! Très pédagogue et patient, il sait bien s'adapter a nos attentes et est très structuré dans ses séances! De plus il reste très pro tout en gardant toujours la banane! Hâte de re-travailler avec toi!
Elise

Enzo est un super prof ! Il est là pour accompagner et soutenir ses élèves et s'adapte aux besoins de chacun. Il est à l'écoute, son but est de vous réconcilier avec le sport. En plus il est drôle et super sympa !
Lire la suite

E
Elise
Enzo est un super prof ! Il est là pour accompagner et soutenir ses élèves et s'adapte aux besoins de chacun. Il est à l'écoute, son but est de vous réconcilier avec le sport. En plus il est drôle et super sympa !
Benoit

Sportif passionné et pédagogue, ses conseils et sa motivation sauront faire de vous un grand sportif, que vous soyez néophyte ou expérimenté!
Lire la suite

B
Benoit
Sportif passionné et pédagogue, ses conseils et sa motivation sauront faire de vous un grand sportif, que vous soyez néophyte ou expérimenté!
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Tarifs

Tarif

29€

Tarifs packs

5 h: 145€
10 h: 290€

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Ce premier cours offert avec Enzo vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Diplômée en tant que coach en suisse, j'ai exercé pendant 4 ans dans une clinique ou j'ai donné des cours de pilates, stretching, poweryoga et aquagym, femmes enceintes…

Coach sportive diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs

Transforme ton corps. boost ton mental. prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.

Mon objectif ? aider les gens à retrouver une condition physique durable, mesurable et compatible avec un mode de vie exigeant — en 12 semaines.

Mon but : te rendre autonome pour une vie saine et en mouvement ! passionnée par le sport, la nutrition et le corps avec toutes ses capacités, je vous propose d'en découvre plus ensemble :)

Diplômée au luxembourg depuis des années, expérience en fitness et pilates, je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous aider sur votre chemin

Personal trainer specialized in training for women / entraîneur personnel diplômé spécialisé dans l’entraînement pour femmes (es, en, fr, it).

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Titulaire d'une licence (diplômé) d'enseignement en pédagogie spécialisation éducation physique et sportive reconnue niveau 6 luxembourg, coaching réhabilitation post-opératoire fitness et arts martia

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Functional training, pilates, hiit. entraînement pour le renforcement du corps et la perte de poids (y compris des conseils en nutrition et mode de vie)

Ceinture noire 3ème dan de tae kwon do, titulaire d’un cqp. pratiquant de judo, boxe thaï et mma. je suis aussi instructeur en systema (art martial russe)

Diplômée en sciences de la motricité, je vous aide à progresser, vous renforcer et prendre plaisir à bouger grâce à un coaching adapté !

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