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Ryan
- Tarif 60€
- Réponse 1h

60€
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Coach sportif diplômé, motivé, à domicile ou en extérieur près de chez vous
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Lieux du cours
Recommandé
Ryan un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Ryan
Coach sportif diplômé, passionné par le bien-être et la progression de chacun, j’accompagne mes élèves avec écoute, rigueur et motivation. Mon approche est personnalisée selon vos besoins et votre niveau. Ensemble, nous construisons un programme adapté et durable, avec bienveillance et énergie.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Méthodes et techniques d'accompagnement
Chaque séance est adaptée à vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, prise de masse, mobilité…). J’utilise des méthodes variées : circuit training, poids du corps, petit matériel, cardio, mobilité, et respiration.
Mon approche repose sur l’écoute, la pédagogie, la progression, et surtout la motivation.
Déroulement type d’une séance
Échauffement adapté pour préparer le corps
Corps de séance
Retour au calme + étirements et conseils personnalisés
Les séances durent environ 1 heure, avec un suivi régulier selon votre évolution et vos retours.
Ce qui me différencie comme coach
Un accompagnement humain, motivant et sans jugement
Une pédagogie claire et progressive, quel que soit votre niveau
Je m’adapte à vos contraintes de temps, d’espace ou de matériel
J’apporte un vrai suivi personnalisé et des conseils
Pour qui sont mes séances ?
Mes séances s’adressent :
- Aux adultes débutants ou intermédiaires souhaitant se remettre en forme
- À toute personne voulant retrouver énergie, mobilité et motivation
- Aux séniors souhaitant bouger avec douceur et sécurité
- À ceux qui veulent adopter de bonnes habitudes de vie durablement
Je suis diplômé en coaching sportif, avec expérience en accompagnement à domicile, en extérieur et en salle.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
J’ai commencé les séances avec Ryan à 65 ans, un peu inquiète au départ car je n’avais jamais vraiment fait de sport. Il a su me mettre en confiance dès la première séance, avec beaucoup de patience et d’écoute. Chaque exercice est adapté à mon rythme, et je sens de vrais progrès, autant physiquement que mentalement. Ryan est ponctuel, sérieux, toujours positif et très motivant. Il ne pousse jamais trop fort, mais il vous fait avancer. C’est un coach en or que je recommande à toutes les personnes de mon âge qui veulent bouger en toute sécurité !
Ryan est un coach patient, motivant et à l’écoute. Il sait s’adapter à chaque personne pour rendre ses séances accessibles et efficaces.
J’ai eu la chance de suivre plusieurs séances avec lui, et j’ai constaté rapidement des progrès, aussi bien physiques que dans ma motivation. Il crée une ambiance positive qui donne envie de continuer.
Je recommande Ryan car il est professionnel, passionné et sait vraiment comment aider chacun à atteindre ses objectifs, quel que soit le niveau. Sa bienveillance et son énergie rendent chaque séance agréable et productive.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 550€
déplacements
- + 5€
webcam
- 50€/h
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