Audrey - Coach sportif - Écully
Audrey - Coach sportif - Écully

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Audrey

  • Tarif 25€
  • Réponse 2h
  • Élèves

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Audrey - Coach sportif - Écully
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25€

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  • Coaching sportif
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching

Coach sportif et Enseignant en activités physiques adaptées, A domicile ou programme à distance, Ecully et ses alentours

  • Coaching sportif
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  • Fitness
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Lieux du cours

Recommandée

Audrey un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Audrey

J'ai de l’expérience en terme de prise en charge avec des enfants dans l'initiation du sport. Mais également en centre de rééducation où j'ai pu former des personnes paraplégique, lombalgie chronique, sclérose en plaque, Parkinson, post-AVC, maladie cardiovasculaire, troubles musculo-squelettique, amputés, onco-orthopédique. La prise en charge permet un reentrainement à l’effort, et un reconditionnement physique. Afin, de leur apporter une meilleure qualité de vie, et avoir les moyens nécessaires pour adapter sa vie quotidienne. Ces personnes sont demandeurs de cours en retour lors de leur sortie, c'est pourquoi je vous propose mes services.

J'ai de l'expérience également dans le coaching a domicile dans le cadre de la reprise sportive, d'une perte de poids, en prévention ou dans le cadre du bien-être. La reprise sportive peut se faire dans le cadre du débutant ou encore a la suite d'une grossesse.

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je suis diplômée d'un Master STAPS APAS (activités physiques adaptés).
Quels que soient vos objectifs :
- Santé : garder la forme, entretien de la souplesse, de la posture, renforcement, rééducation après prise en charge en centre de rééducation.
- Esthétique : prise de masse, perte de poids, affinement de la silhouette.
- Performance : planification pour des courses ou des concours.
Je suis également dans la possibilité de donner des cours en terme de rééducation (lombalgie, sclérose en plaque, troubles musculo-squelettiques, AVC, sportifs bléssé...)

Vous bénéficierez à la fois de mon dynamisme, de ma rigueur, et surtout de ma bonne humeur.

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Tarifs

Tarif

  • 25€

Tarifs packs

  • 5 h: 107€
  • 10 h: 190€

déplacements

  • + 5€

webcam

  • 25€/h

Précisions

1 séance = 25€
5 séances = 107,5 soit 21,5 la séance
10 séances = 190€ soit 19€ la séance

Disponibilités :
Lundi, mardi, mercredi, et vendredi après-midi de 12h30 à 17h

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